问题分析:饮食上要忌辛辣刺激生冷饮食,多喝牛奶,多吃蔬菜和水果,避免熬夜受凉,保持充足的睡眠。建议到正规医院的妇产科做检查,待查明原因后,做相应的治疗。如果要做试管婴儿,要查性激素六项、甲功、血糖、白带常规、心电图等。