问题分析:可以喝红糖水的,这些都有利于子宫的恢复的。自然流产以后注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,一个月内禁止性生活。