问题分析:如果月经出现并且明显推迟,首先需要做的是看看是否怀孕了。如果以前做过爱,现在月经推迟了,首先要做的是用早孕试纸检查是否怀孕。如果没有怀孕,通常是外部环境的影响,比如在进行寒冷和剧烈运动后的情绪变化,以及饮食习惯的变化可能会产生影响。