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哺乳期便秘吃什么好使

我这几天老是便秘,现在还是在哺乳期,心理更不放心了,吃什么好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:对于哺乳期便秘,平时应做到生活有规律,排便有时间,有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,不吃过于油腻的食物,多吃新鲜蔬菜,水果。以增加体内亲水因子,能够缓解哺乳期便秘问题,而且也能够提高母乳质量。

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便秘吃什么能治便秘
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘,具体内容如下:便秘是一种常见的疾病,通过饮食和药品来解决。首先,如果是轻度的,或是刚刚开始的,可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,这些都含有丰富的纤维素和维生素,具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重,可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等,改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。
便秘吃什么中药好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
引起便秘的原因有很多,根据病因的不同使用的中药也不相同。临床上治疗便秘的中药主要有麻子仁丸、六磨汤、黄芪汤、润肠丸、济川煎等。临床上治疗便秘的中药有很多,需要在专业中医医师的指导下合理用药,不能自行盲目用药。建议规律饮食、三餐定时定量、饮食清淡,避免进食难消化或者辛辣刺激的食物,有利于患者的病情恢复。
便秘吃什么最快排便
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,食疗是缓解便秘的主要手段,患者可以多吃苹果、芹菜、香蕉、火龙果等蔬菜水果来缓解便秘,同时大量饮水,补充体内的水分,起到润肠的作用。具体分析如下:通常来讲,除食疗外,患者还需要适当的锻炼,加快胃肠蠕动,帮助体内食物的代谢。同时要注意保持放松,不要过于紧张。如果便秘比较严重,可以使用开塞露或者少量的泻药来帮助缓解便秘。需注意的是,所有药物要在医生指导下服用。
哺乳期便秘吃什么药不影响宝宝
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期便秘吃奘灵水苏糖不影响宝宝。哺乳期便秘主要是因为产后长期卧床,膳食纤维不足,肠道蠕动缓慢。尤其是产褥期初期,产后,由于腹肌和盆底肌张力较低,容易出现便秘。一般来说,建议孕妇多吃水果蔬菜,早起床,改善肠胃功能,必要时喝酸奶,补充微量元素,多吃粗纤维,有助于改善便秘。如果已经发生便秘,或者便秘比较严重,可以服用泻药,如水果导乐等。
长期便秘吃什么能改善
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,对于长期的便秘,可以选择适当的食物和药品进行调理,具体内容如下:如果长期的便秘是消化道有问题,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如整肠生、复方嗜酸乳杆菌片等调理肠道菌群,能有效改善长期便秘的情况,也可以口服麻仁丸、芦荟胶囊等。长期便秘的人要注意多食用粗粮、芹菜等粗纤维食品,可以减轻便秘的症状。
肠胃不好、便秘吃什么
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,肠胃不好、便秘可以吃易消化的食物、润肠通便的药物等,具体内容如下:1.易消化食物:为了改善肠胃不好、便秘的情况,患者可以适当地吃一些易消化的食物,如芹菜、白菜、菠菜、茄子等,以减轻胃肠道的负担,促进胃肠道蠕动。2.润肠通便药物:如果患者出现了肠胃不好、便秘的情况,患者可以遵医嘱吃芦荟胶囊、麻仁润肠丸、四磨汤口服液等药物进行治疗,以缓解不适症状。
幼儿便秘吃什么最快排便
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般来讲,宝宝的便秘与平时的生活习惯有一定的联系,比如饮食不科学,比如挑食、偏食等。如果是由于饮食不合理导致的,要注意合理的饮食,多喝水,对于有便秘的孩子,可以做腹部的顺时针按摩,可以帮助肠胃的蠕动,如果是难治性的便秘,可以吃多聚糖类的东西来帮助大便。日常生活中可以给小孩多吃粗粮和粗纤维的食物,例如青菜,可以剁碎,可以用来煮粥、下面条,也可以加入粗纤维的植物,这些植物中的粗纤维可以增加粪便的量和水分,刺激肠道的排出,从而降低宝宝的便秘几率,五谷杂粮可以促进肠道的蠕动,促进排泄。在日常生活中可以给孩子多食用水果和多食用脂肪性的坚果,具有润滑肠道的功效。
孕妇便秘吃什么好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇便秘可以多吃蔬菜,水果和谷物等含膳食纤维比较丰富的食物进行调理:女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。患者除了保证良好的饮食外还要注意多补充水分,适当的进行活动。
孕妇便秘吃什么蔬菜
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇便秘可以吃以下蔬菜来缓解:怀孕期间孕妇可以多吃一些膳食纤维丰富的食物来改善便秘,比如像菠菜,油菜,芹菜等,多吃些香蕉,多吃一些粗粮,多喝热水,多吃一些粥,适当做一些锻炼。孕期要做好孕期的孕期体检,注意饮食的多样性,要有足够的休息时间,要有一个好的心态。此外,孕妇应该注意避免过多食用辛辣刺激性的食物,不要食用生冷的食物。
孕妇血糖高便秘吃什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期血糖偏高,近来有些便秘,可食用蔬菜等粗粮类以及猕猴桃,酸奶。孕期血糖偏高,另外还应该注意,如果血糖过高就会影响胎儿发育。有关血糖高的饮食,以控制主食为主,并坚持锻炼的同时,吃饭是关键,应多吃一些含有优质蛋白质类食品,并对米饭加以控制、馒头摄入量,平时还应加强锻炼。平时要注意休息,避免剧烈运动,保持愉悦的心情。
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