问题分析:外阴白斑宜多吃具有抗白斑作用的食物,小麦、大麦、土瓜、桃子、荔枝、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、沙丁鱼。多吃龙虾、淡菜、甜菜、绿豆等这些食物;搔痒者宜多吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血等食物。