问题分析:加强个体营养,加强盆底锻炼;进行凯格尔运动;进行理疗刺激,包括电刺激生物反馈、磁刺激治疗等;局部涂抹雌激素。子宫脱垂的主要原因是分娩损伤,产后未及时锻炼,兼有便秘、慢性咳嗽等,引起的盆底肌肉和韧带松弛而导致。