问题分析:月经量少发黑且有痛经,要考虑是月经失调,是妇科常见病多发病,是气血不畅气滞血瘀所致的。经期要注意休息保暖,不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要参加剧烈运动与重体力活,可以热敷按摩小腹,喝红糖水可以缓解疼痛,如果痛经实在难以忍受,可以口服药物止痛。