问题分析:乳房像被扎一样疼痛除了乳腺炎,引起乳房针扎样的疼痛之外,比如乳腺导管的病变等,也可以引起这种疼痛,需要进一步做乳腺超声检查。平时要注意别吃辛辣的,以及油炸的、烧烤的,这些属燥热类的食品。还要戒烟酒,调节情绪,生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉,因内含雌激素成分。