问题分析:多吃含有蛋白质的食物。清淡饮食,避免生冷、辛辣刺激品,多饮水。宫颈粘连往往由慢性宫颈炎迁延不愈所引发,宫颈粘连的典型症状是宫颈粘连的症状通常有不孕、闭经、月经稀少、痛经、妊娠后并发症等症状。可以多锻炼身体。