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月经量越来越少怎么办

我闺蜜现在告诉我自己的月经量变得越来越少了,这个情况应该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:月经量越来越少要在月经期的第2天或者第3天,做女性的性激素六项指标的检查。如果雌激素水平偏低,临床上可以采取性激素的药物来进行对症治疗,可以考虑药物联合黄体酮来进行调经治疗,再配合中成药之类的药物进行对症治疗。

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产后月经不规律是月经不调症状,月经不调的女性要检查激素水平和卵巢功能,切记不要盲目的用药,调经药都是激素类药,对身体各方面有影响,还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程。
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月经期间不要吃辛辣热气的食物,不要熬夜,同时要注意皮肤的清洁卫生,可以涂抹维生素类药膏,如果还会出现有多毛等症状,还要配合用抗雄激素类药物治疗,具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因,所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
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月经量少可以服用一些调经的药,吃一些补气养血的食物,有利于改善症状,平时一定要注意不要熬夜和劳累,月经量减少比较常见的原因是因为内分泌失调或者是受凉,子宫内膜偏薄等引起的,在这期间注意不要吃一些过于寒凉的食物。
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月经很少多由肾虚、血虚、血寒和血瘀所致,对此建议中医辨证治疗。若为肾虚者,应以补肾益精,养血调经为治疗原则。若为血虚者,以健脾益气,补血调经。血寒者,应以温经散寒,活血调经为大法,平素避免接触寒凉的食物。
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月经来的很少要学会自我调适,凡事多看开一些,不要过于执着和纠结,以平和的心态来处事,这样会让体内的内分泌趋于稳定状态,经量也会正常一些。月经来的前两天用温水洗头,洗完之后马上用毛巾擦擦,然后用电吹风吹干,注意不要受风。
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如果月经量过大且持续时间很长,可以适当的口服止血颗粒等止血类的药物,但是需要注意只可适量服用,还是要尽快去进行检查以明确病因,再对症进行系统的治疗。很多女性都容易在月经期间经常会出现各种各样的异常,月经血颜色不正常、血流量过小等都比较容易引起女性的注意,但很多女性不会留意到,月经量过大也是一种月经异常的现象,此类现象形成的原因有很多,可能是宫颈病变、子宫出血等原因,需要尽早就医及时治疗。
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有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而一向正常的月经量突然减少,则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。
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月经量少是由于内分泌失调导致的月经不调现象。在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
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