问题分析:首先要排除一下,有没有怀孕的可能性,怀孕早期可出现乳房的胀痛,建议到医院行尿hct检查。另一种原因可见于气血虚、性腺激素分泌紊乱、饮食影响等,饮食上忌辛辣刺激和生冷食物,多吃些温补类食物,避免剧烈运动,注意作息规律。