问题分析:卵巢偏实可能是绝经的表现。如果卵巢增大回声又偏食,有可能是灾难性的表现,平时多饮水,注意休息,保证睡眠,避免过度劳累,避免熬夜,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,坚持锻炼身体,提高身体素质。