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坐月子头痛怎么办

我刚生完宝宝，现在在坐月子中，最近我也没有受凉，就是头疼，所以想问一下坐月子头痛怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：产后身体比较虚弱，毛孔处于张开状态，容易着凉受寒，如果着凉受寒以后有可能引起头痛，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。平时保持足够的睡眠，适当锻炼增强体质，养成良好的生活习惯月子期间一定要注意保暖，一定不要盲目用药，以免对宝宝哺乳造成伤害。

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产后身体是比较虚弱的，毛孔处于张开状态，容易着凉受寒，如果着凉受寒以后有可能引起头痛，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，平时出门需要及时添加衣物，避免着凉受寒。建议平时保持足够的睡眠。适当锻炼增强体质，养成良好的生活习惯。
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