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怎么推迟绝经

我现在月经量渐渐少了，怕绝经，我想推迟绝经，我该怎么去推迟绝经？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：可通过一定的营养和运动进行调理，以延迟绝经时间并改善更年期症状。女性绝经通常是在四十岁之后，多发于四十五到五十五岁左右，其原因和卵巢功能衰退有关，属自然现象，通常是不可逆的，还是不要用药物延迟。

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吃什么能推迟绝经期
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
通常情况下，益母草颗粒、雌孕激素能推迟绝经期。具体情况分析如下：女性在上了年纪后，会出现卵巢功能减退，卵泡数衰竭，无法排卵的情况，这是女性的一种生理自然现象。女性的绝经年龄在45到55岁，女性在围绝经期出现月经不调的情况下，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、雌孕激素等中药进行调理。在日常生活中要保持积极的心态，积极面对生活，合理的营养，适当的运动，加强身体素质，可以延缓更年期。
吃什么药可以推迟绝经
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
吃激素药或中药可以推迟绝经。如果出现了卵巢功能低下，那么就需要服用一些激素、补肾的中药来延缓绝经。目前常用的激素类药物有：芬吗通、克龄蒙、芬吗通、补佳乐、孕酮素。不过使用激素有许多的忌讳，使用激素需要做全身检查，包括肿瘤、肝脏、血液等方面的检查。可以根据不同的症状来选用不同的中药，包括鹿胎膏、左归丸、右归丸、二仙汤等。
女人吃什么推迟绝经
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
女人想延缓绝经，首先要去除引起过早绝经的原因，然后再调整饮食结构，这样才会有很好的效果。平时多吃豆浆、牛奶、蛋类、牛羊肉、深海鱼类等含有孕酮和雌激素成分的食物。同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜中含有葡萄糖、果糖、果酸、多种维生素、微量元素、矿物质等，能够促进卵巢功能，延缓更年期。另外，要想延缓更年期，需要有规律的饮食、运动和睡眠，保持良好的情绪和心态。
推迟绝经方法是什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
45岁到55岁是属于围绝经期的年龄，如果40岁就出现，要检查卵巢功能如果卵巢功能出现早衰，可以用药物进行调理，如月经还在正常的时候，平常也可以多吃些含雌激素多的食物，比如豆浆也有利益推迟进入围绝经期的年龄的。
吃什么可以推迟绝经
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
理论上来说推迟月经最常使用的是药物。应该是在月经来潮之前的2~3天开始用药，一直使用到希望月经来潮的时候停药就可以。一般每日使用10到15毫克左右。绝大多数女性通过这样的方法，都可以达到推迟月经的目的，但是有很少一部分女性，使用了这些药物，也不能推迟月经。
吃什么可以推迟绝经时间
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
推迟绝经，可以使用营养卵巢的药物，也可以直接补充雌孕激素。正常女性生育期是30年左右，在生育期过后，女性卵巢功能衰退，卵泡质量下降，就可能出现绝经或者月经紊乱的情况。
绝经欺临床有哪些症状
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女性一旦到了绝经期阶段，月经就会开始出现停止，由于体内雌激素分泌量减少，会开始导致女性出现焦躁，失眠，容易发怒，皮肤开始变得粗糙等问题出现，可以通过药物手段进行治疗。
绝经正常吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
绝经属于正常现象。绝大多数女性在45到55岁之间绝经，因为个体差异不同，所以绝经的年龄也不相同，但是绝经跟家族史有关系，比如自己的母亲绝经比较早，自己也会绝经早。绝经的年龄跟初潮的年龄是有一定关系的。
快绝经的症状有哪些
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
快要绝经的时候可能会出现月经不调，月经推迟或者月经提前，月经量减少或者月经量增多，都是围绝经期的表现。同时更年期的表现还可能会有全身酸痛，有的还可能会合并血压偏高。情绪激动，易怒等都有可能是要绝经的表现。
女性如何推迟绝经
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
女人的绝经时间是一般是45-55岁，女人一生大约排出400个卵子，当卵子全部排空，卵巢就会干涸，这时卵巢功能会降低，就会出现绝经期。乳膏想要推迟绝经时间，平时要养成规律的作息，不要抽烟喝酒，要保证充足的睡眠，保持好的情绪，这样才能维持卵巢功能，延缓更年期的症状。必要时，可以遵医嘱使用坤泰胶囊、黄体酮胶囊等药物调理。
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