问题分析:月经的提前或者推迟都是和日常生活习惯有关系的,比如喝冷饮,睡眠不足,精神紧张,工作压力过大。就会刺激体内雌激素,孕激素水平,导致内分泌紊乱,应该放松心情,调整好心态,如果没有出现腹痛,腰酸,头晕等症状,一般没事的,恢复正常有节制的生活之后就会逐渐恢复。