问题分析:黄体不足引起的月经过后就一直分泌褐色的东西,应该从饮食上注意调理多吃豆制品,多喝豆浆,每晚吃黑豆糯米粥,不要吃辛辣刺激性食物,还要注意休息,保证充足的睡眠。去正规医院妇科门诊做子宫附件B超,激素六项等系统检查,以便于确定原因。