问题分析:催奶的手法就是按乳房的穴位来达到催奶的作用,具体方法是在每次哺乳之前,先将湿热的毛巾放在两个乳房上,两只手放在乳头和乳晕之上,采取顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。这样不仅可以缓解乳房胀痛,还能促进奶水的分泌。