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痛经吃什么食物好

从出生开始我的身体状况就比较虚弱,现在自从月经来了之后也会时常感觉不舒服,肚子经常性的会很痛,但是自己的嘴巴还特别好吃,所以我想问一下痛经痛经吃什么食物好?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:还是应该去正规医院看一下的。因为医院非常重视按人、按时、按地治病,根据临床表现和舌脉状况辨证施治。注意避免感冒,月经前后要保暖。吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜和水果。不要吃辛辣、刺激和寒冷的食物,不要过度劳累,多注意休息。保持乐观,避免情绪刺激。

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痛经吃什么水果最好
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
痛经有两种类型,一种是原发性痛经,二是继发性。原发性痛经与体内激素水平的变化有关,继发性痛经与妇科疾病有关。痛经不需要特别注意吃水果,可以多吃一些温热的水果,比如榴莲、大枣、樱桃、桃子、苹果、橘子、柚子等。其中樱桃和苹果具有止痛的作用。但是患者最好进在食常温下的水果,避免从冰箱冷藏室内取出直接进食。
痛经吃什么止疼药
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
如果是因为妇科炎症导致的痛经,可以服用消炎的药物,如果是因为气滞血瘀导致的痛经,可以服用活血调经的药物,比如益母草颗粒,效果要比止痛药好。很多女性在痛经时,都会用止痛的药物来缓解疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,如果有痛经的表现,需要到医院进行全面的检查,以确定是否有器质性病变。女性在经期会有痛经的情况,有可能是因为妇科炎症或者是气滞血瘀导致的。
痛经吃什么止痛片
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
痛经是妇科临床上最常见的一种表现,表现为在月经初期、一周左右或经期,会有下腹部疼痛、腰酸、出冷汗、面色苍白等症状。严重的还会对日常的生活和工作造成影响。在大姨妈的时候要注意保暖,不要着凉。要有一个好的心态,不要过于愤怒。如果有痛经的情况,可以服用元胡止痛片。痛经时可以服用益母草颗粒、红糖水等。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
宫寒痛经吃什么好
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
宫寒引起的痛经,一般可以选择温经散寒、暖宫止痛的药物来对症治疗会比较好。可以用食物调理的方式缓解症状,比如吃生姜、红糖、大枣熬制的汤水。生姜有温经散寒、暖宫止痛的作用,可以温胃止呕,大枣有补血养血的作用,红糖具有活血化瘀、补气养血的作用,能够较好的缓解宫寒引起的痛经症状。建议经期注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
经期吃什么治痛经
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
经期一般吃鸡肉、鸭肉、益母草等食保持饮食清淡,有助于治痛经。女性来月经后出现腹部疼痛的现象就是痛经,常见因素有情绪过度紧张、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、前列腺素升高等。女性在日常生活中要多做好防护,避免感冒,避免食用生冷、辛辣刺激的食物,可以多食用鸡类、鸭肉、益母草、鱼片、香附、当归、川苍耳等,有助于改善痛经。
经期痛经吃什么好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
经期痛经吃布洛芬片、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片等药物,以及小米南瓜粥、紫薯玉米粥等食物好。首先患者可以按医嘱吃一些镇痛药,例如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等,对于缓解痛经有不错的效果,也可以按医嘱吃元胡止痛片,这种药物对胃肠道刺激性比较小;这期间也要注意从饮食方面进行调理,可以选择吃一些清淡的流食,例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等,这类食物既好消化,又能够增强营养,对于缓解痛经的症状有着辅助治疗的作用。
剧烈痛经要吃什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
剧烈痛经应该到医院去做一个B超,排除有子宫内膜异位症,或者是腺肌症的可能,只要B超结果是正常的,可以口服止痛的药物,用热水袋暖暖肚子,喝点红糖水,不要吃生冷辛辣刺激性食物。
女孩痛经吃什么食物好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女孩在月经期间可以吃更多的肉和鸡蛋、牛奶、虾皮和菠菜。可以服用药物来促进血液循环和化瘀,可以吃一些芫荽、芹菜、胡萝卜、香蕉、苹果、狗肉、羊肉、生姜和红糖。此外,注意避免月经期间过度劳累,保暖,避免感冒,避免吃辛辣刺激的食物。
痛经不能吃什么食物
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
痛经的女性有一定的饮食禁忌。1.痛经不能吃生冷寒凉的食物,如冰冻西瓜、冰块、柿子、黄瓜、梨、香蕉等,以免寒邪入侵子宫,致使寒凝血瘀,加重痛经。2.尽量不能吃酸性的食物,如山楂、柠檬、青梅、石榴、枇杷、杏子等,以免酸性成分刺激子宫收缩,致使痛经加剧。3.不宜吃蛋糕、巧克力、肥肉等肥甘厚腻的食物,以免滋腻脾胃,影响脾胃功能,影响营养物质的吸收。
痛经吃什么饭菜好点
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
痛经吃以下饭菜好点。痛经一般是指女性在经期出现了较为严重的下腹疼痛、坠胀等。患者在经期的饮食应当以热汤类食物为主,可以起到一定的活血化瘀的作用。比如小米粥、红豆汤、红糖姜水等。其次还可以多吃一些具有温补性的水果,比如苹果、龙眼、菠萝等,但需要适量。这样可以很好的缓解女性在经期出现的痛经和月经量增多的情况。
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