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坐月子能吃葡萄吗
我最近在坐月子，想吃一些水果，补充一下营养，我想了解下坐月子的时候可以吃葡萄吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为
主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京医院
问题分析：
可以吃，水果里含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分，吃水果可以增加食欲，预防便秘，促进泌乳。只要适量的吃是可以的，要注意饮食卫生要避免吃冰食物，常温下的水果可以吃。
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坐月子可以吃葡萄吗
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坐月子吃葡萄是很好的选择，葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。产后失血较多，因其含铁量较高，所以可预防缺铁性贫血，制成葡萄干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状。
坐月子能不能吃葡萄
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坐月子期间可以吃葡萄，刚刚生产完孩子的女性，身体处于虚弱的状态，吃葡萄，可以补充身体所需要的，多种维生素和矿物质，促进身体快速恢复的作用。葡萄性平、味酸，有补中益气、强筋健骨、利水渗湿的功效。可以增强孕妇的体力，防止在坐月子期间感染风湿疾病。
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