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子宫脱垂是月子里抱宝宝抱多了吗

我生完宝宝后一直有腹部下坠、腰酸的感觉，检查后说是子宫脱垂，婆婆说是月子里抱宝宝的事，想问是这样吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：子宫脱垂不是月子里抱宝宝抱多了，子宫脱垂指的是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达重度级水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外的，称为脱垂。发病原因主要是妊娠分娩，特别是产前或胎息困难的阴道分娩，可能会使盆腔筋膜子宫主韧带点韧带和盆底肌肉受到过度牵拉，而削弱其支撑力量。另外还有平时的慢性咳嗽、腹腔积液、频繁的举重物或便秘，造成的腹腔内压力增加，也可以导致子宫脱垂。

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抱小孩会导致子宫脱垂复发吗
李育竹 副主任医师
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抱小孩是会导致子宫脱垂复发的，因为生完孩子以后女人的身体是比较虚弱的，加上生孩子对于病人的子宫完成一定的压力和损伤，所以生孩子以后，女人是不能够自己抱孩子的，抱孩子引起的劳累可能会导致病人出现子宫脱垂的情况。
产后如何防治子宫脱垂
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
为了预防子宫脱垂，在产褥早期产妇应当做简单的康复体操，加强产后锻炼，并逐日增加运动量，以促进盆底组织早日康复。要做好月经期、孕期、产褥期和哺乳期的劳动保护。产后至少要有42天的休息时间，不可过早地参加体力劳动。避免参加过重的体力劳动。尽量避免蹲着干活。当然，产后也不能总是躺着不动，适当下地活动或做产后体操是颇有好处的。
产后子宫脱垂的症状是
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
产后子宫脱垂症状会导致白带增多，尿频尿急出现，便秘、腹胀、大便困难等症状，下腹部、阴道、外阴部会出现坠胀感，也会容易出现腰酸背痛的症状。久站、行走或者体力劳动时症状可能会加重。
产后子宫脱垂能自己好吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
产后子宫脱垂能自己好的，女性在顺产的时候，由于产程时间太长或者是孩子太大，可能会导致引起产后子宫的轻度脱垂，一般来说在产后42天以内，大多数可以通过做缩肛运动来锻炼盆底肌的收缩，让子宫脱垂自然恢复自愈。
产后子宫脱垂是什么症状
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
首先是小便外溢的现象，由于产妇在生产后，子宫还没有复原，这时候最容易引起子宫脱垂，在大笑时，还有用力咳嗽时都会出现尿失禁的症状，使尿液溢出，其次是月经的改变和白带的增多，由于子宫的脱垂，就会使血液循坏不畅，有淤血淤积，还会引起脏器官的感染，和溃疡，就会造成月经的不稳定，导致月经量过多，白带增多，有血脓性分泌物。
产后子宫脱垂怎么办
李育竹 副主任医师
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如果脱垂的很轻，建议及早进行盆腔功能的锻炼。盆腔功能的锻炼，有物理的办法，也有针灸的办法。物理的办法可以是促进肛门的收缩，来促进盆底肌肉的功能。主要锻炼方法，屏气收缩肛门，持续15-30秒后放松，然后再屏气放松，每次约做30分钟，一天2次。
轻度子宫脱垂可以抱两岁小孩吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
子宫脱垂是不可以提重物的，所以不要抱孩子，子宫脱垂与气血不足，生孩子有关系，进行医治，恢复好再参加工作或者提重物、抱孩子等。平时注意阴部的卫生，可以用一点补气补血的药物来调理身体。
生完子宫脱垂怎么办
曲中玉 副主任医师
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生完宝宝之后，由于顺产用力，造成阴道或者子宫有轻度脱垂的情况，可以去医院做盆底训练，或者是自己在家做缩宫运动，每天坚持3~4次，每次20分钟左右。一般坚持一段时间，症状慢慢就会好转，平时需要注意，站立的时候不要拎太沉的东西，这样会加重症状。
月子里子宫脱垂原因及治疗
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
子宫脱垂常见于妊娠分娩，盆腔筋膜韧带和肌肉可能因过度牵拉而被消弱其支持力量。产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，而发生盆腔器官脱垂。由于子宫脱垂的严重程度不同，所以治疗方案会有所差异，通常对于轻度的子宫脱垂，可以考虑采用中药来进行补益中气治疗，也可以采用子宫托来进行治疗，如果子宫脱垂比较严重，还可以考虑行阴道的前后壁修复手术以及经阴道的子宫切除手术。
子宫脱垂吃什么补气血
李育竹 副主任医师
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产后妈妈大都气血较虚。中医上说子宫下垂是中气不足，气虚下陷，可以适当进补一些补气血的食物，比如：桂圆、阿胶、红枣、鱼胶等。食补只可作为辅助锻炼的方式，坚持凯格尔运动配合食补，效果会更好。
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