问题分析:自然流产后也是需要休养的。也要休养一个月左右,期间避免着凉。要以高营养易消化的饮食为主,所以也是不能洗头发的。出现肚子胀的现象,饮食要以易消化,软食为主,忌辛辣刺激性较大的食物,不能吃生冷硬食物。不要洗头发的。