问题分析:可以适量使用,一般对自身的身体健康没有影响的。豆浆是豆子做成的,含植物雌激素,可以有效调节体内雌激素,如果雌激素过高,那么喝豆浆可以有效降低体内雄激素,增加雌激素。平时需要注意好饮食合理性,尽量不要使用辛辣刺激的食物。