问题分析:内膜厚7mm左右就会很快来月经的,再观察几天,要注意增加营养,多吃些水果蔬菜,瘦肉,蛋类,奶类,豆制品等富含蛋白质的食物,增强体质,提高身体抵抗力,多喝水。您要注意休息,保持情绪稳定,心情愉悦,会阴部清洁卫生。