问题分析:人工流产后饮食应以清淡易消化为主,多吃高蛋白高维生素食物如牛奶,蛋类,鱼虾类,禽肉类等。多吃新鲜的蔬菜和水果,水果在吃之前用温水泡一下,不要吃直接从冰箱里面拿出来的水果。可少量多餐。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。