问题分析:试管婴儿移植前首先要注意身体锻炼,可每天跑步一小时增强体质,但注意月经期或者手术后不能运动,要注意休息。再者试管前双方要适量吃叶酸,维生素可以提高精子和卵子的质量。还要注意多吃平性及温性的水果蔬菜,预防便秘。