问题分析:产妇多喝猪蹄儿汤,排骨汤,鲫鱼汤,都利于下奶。注意保持充足的睡眠,良好的心情,情绪不好,过于疲劳,都会影响奶水量的,注意多做热敷,增加宝宝吃奶的次数,按需哺乳,满足宝宝健康发育的营养需要,又能够促进子宫尽快恢复。