首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

坐月子腰痛怎么办

我最近的一段时间在做月子，我老是会觉得我自己的腰疼，坐月子腰痛怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：坐月子腰疼首先产妇在坐月子期间应该注意卫生，及时清洁，以免泌尿系统受到感染。长期卧床的产妇应该适当活动腰部，偶尔下床走走。还要保持良好的睡姿，以缓解腰疼的症状。

展开全部
相关推荐
床软了腰痛怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰间盘突出通常可以采用穴位艾灸，具体分析如下：腰间盘突出是一种常见的疾病，可以采用艾灸进行治疗。对于腰椎间盘突出，可以选用阿是穴、昆仑、承山穴、委中穴、环跳穴、腰阳关、夹脊穴等穴，对腰椎间盘突出进行热敷，可以缓解腰椎酸痛、僵硬、下肢放射性痛等病症。此外，患者还可以遵医嘱使用药物进行治疗，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
怀孕4个多月腰痛怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般来说，怀孕4个多月腰痛可以通过饮食调理、日常护理以及理疗等方式来缓解。如果有腰疼的症状，可以在平时饮食上多吃些钙质含量较高的食物，不要久坐，不要久站，不要长途步行，如果有任何不适，可以进行局部的热敷和局部的按摩。孕妇在孕期尽量避免使用药物，避免对孩子产生不良反应，尤其是腰疼的时候要尽快去医院检查。
怀孕右侧腰痛怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕右侧腰痛可以热敷缓解。孕妇如果发生右侧腰疼，基本上都是子宫增大引起的，如果腰疼越来越严重，应注意泌尿系感染，缺少钙或椎间盘压迫等多种因素。详细如下：1，子宫增大：胎宝宝压迫右侧腰部肌肉组织或神经系统，造成腰部酸痛病症，多见于怀孕后期。2，尿路感染：怀孕后易出现尿路感染，有急性肾盂肾炎或其尿路感染比较严重病发症者，有腰痛病症。
来姨妈腰痛怎么办
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般来说，来月经腰痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：首先是在来月经的时候，由于激素水平增高，导致子宫内膜剥落从而导致腰痛。如果腰部疼痛不严重，要注意休息，避免受凉即可。但如果出现剧烈的腰部疼痛，那就是痛经，可以遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒、布洛芬等药物治疗。经期女性应该尽量避免生冷、辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、雪糕、酒等，注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。
剖腹产后后腰痛怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
剖腹产是指剖宫产，如果是在剖宫产之后发生腰痛，可以采取如下的方法来缓解：1、适当下床运动，由于产后伤口比较疼，大多数产妇都不愿意起床，长时间的卧位会导致腰部的肌肉缺少运动，从而导致腰痛。2、哺乳的方式要对，如果不是哺乳的方式要有一个好的角度，不然可能会引起腰部疼痛。3、尽量少弯腰，因为产妇生完孩子以后腰疼的时候要尽量少弯腰，因为这会加大腰部的韧带的负荷，会加剧腰疼的情况。4、通过热敷来减轻症状，当产妇有腰痛的时候，可以用一个热水包来进行热敷。
剖腹产腰痛怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
剖腹产腰痛通常要注意日常护理。剖腹产后腰部有酸痛，很可能来自于做局部麻醉。一般来说，1~2天后可显著减轻局部疼痛，注意休息即可，同时应使穿刺部位洁净、干燥，以免沾上水分，预防化脓性感染性疾病的发生。另外还应该及时更换敷料和消毒伤口周围的环境，这样才能减少感染发生的概率。若3~5天内仍有局部疼痛，甚至痛苦渐增，检查有待改进，清楚是否有感染性疾病，这个概率很小。对于患有慢性腰痛或者其他原因造成的腰背部痛的患者来说，应该尽早到医院就诊治疗。
血瘀腰痛怎么办？
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
血瘀腰痛可以进行局部热敷并服用药物进行缓解。临床上常见的腰痛有血瘀气滞型、肝肾亏虚型、风寒湿阻型等。大部分常见的腰痛是由血瘀气滞引起的，多数症状为以局部痛点固定、疼痛剧烈、次日早晨腰痛为主。可以通过局部的热敷来缓解局部的血液循环，并配合中药调理，促进血液的循环，以达到淤血吸收的目的，还可以尝试用饮食进行调理。
腰痛不能弯腰怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
在腰椎疾病的急性期，病人是不能弯曲的，所以要积极治疗。无论是腰椎关节突出，腰肌酸痛，都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候，尽量避免弯腰。需要仰卧，可以服用一些非固醇消炎剂，还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。此外，在放松期间，可以进行俯卧，但是要注意腰部和背部肌肉的防护。
硬拉当场腰痛怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
硬拉当场腰痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一、硬拉当场腰痛，应立即终止拉伸，卸下腰部防护后，注意观察腰部是否有疼痛和腰部的运动受限，如果腰部疼痛强烈，并伴随着腰部运动受限，需要及时进行腰椎小关节的手法复位，使腰部疼痛快速减轻。第二，病人应保持平躺休息，并在疼痛的地方进行持续的冰敷，以减轻疼痛和肿胀。第三种是可以口服一些消肿镇痛的药，比如草乌甲素。通过上述方法进行治疗，大约一星期后，患者的疼痛会得到缓解。
坐月子腰痛怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
坐月子腰痛应该注意日常调理。女性在坐月子期间会有腰酸的症状，可能是长期坐立和分娩后的腰部肌肉没有很好的修复有关。产妇应该防止着凉，保持正确的腰部姿势，不要久坐和弯腰，可以进行局部的热敷、针灸、按摩、物理等方式治疗，多摄入富含钙的东西。建议注意休息，避免过度劳累，注意天气变化，做好保暖，定期做检查，有利于健康。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科