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减肥不来月经如何恢复

我最近这段时间身体不舒服,去医院检查说是减肥导致的没有月经,那么该如何恢复呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:减肥而导致不来月经的情况,需要及时的调理诊治,以免病情加重。需要改善减肥计划,合理的安排日常饮食,不能够继续过度的节食,每餐要吃到七分饱,多吃一些补气血的食物,瘦肉、牛奶、鸡蛋,鱼等,同时增加运动量。可以喝一些暖宫的汤汁类,经常喝些生姜红糖水。还要调整好心态,是由于节食而造成的停经,不用过于担心。

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减肥不来月经快速恢复的方法
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
首先恢复正常的饮食,作息规律,应用黄体酮促进月经来潮,应该很快内分泌就会恢复正常。但是如果应用以后效果不好,那是可以在月经来潮的第2到5天抽血化验激素,按照结果进行治疗。
减肥不来月经怎么恢复
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
通常情况下,减肥不来月经可以通过生活调理、药物治疗来恢复。1.生活调理:减肥不来月经可能是长时间营养不良引起的,患者可以多吃蔬菜水果,适当补充体内的营养,促进身体恢复。2.药物治疗:存在减肥不来月经的情况,患者还可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等调节身体的药物进行治疗。患者平时要注意多休息,坚持清淡饮食,养成良好的生活习惯,有利于病情的恢复。
减肥期间来月经了怎么办
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
减肥期间来月经了,通常建议停止减肥,在月经结束后继续减肥。在月经来潮期间,通常是需要避免进行剧烈运动,通常注意保暖和饮食健康,才可以避免出现身体不适。如果在减肥期间来月经了,通常建议停止减肥,因为月经期间是不可以进行剧烈运动的,也要保持饮食丰富,所以可以在月经结束后再进行减肥。还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物,一定程度上能够起到补充气血的效果。
月经期间如何减肥最快
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
月经期间通过运动、饮食调理等减肥最快,具体分析如下:在来月经的时候可以多吃一些水果,比如香蕉里面富含的食物纤维,能够促进肠道的蠕动,增强身体的排毒力,同时还可以增强人体的饱腹感,降低其他食物的摄入,从而达到减肥的目的。来月经时可以喝热牛奶,因为牛奶中富含丰富的蛋白质,可以补充人体所需的营养。在来月经的时候可以多吃粗粮,粗粮中的粗纤维比较多,可以帮助排便通畅,从而达到减肥的目的。女性来月经后要适当运动,比如慢跑、瑜伽等。
在月经期间怎么减肥
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
很多女性都觉得经期减肥比较有效,最好是在合适的时候进行,不然会对经期产生不好的影响。女性经期的瘦身最好是在经期的前两天和经期后一周左右,因为这时候体内的激素分泌会促进脂肪的迅速燃烧。这时候可以进行瑜伽、散步等比较温和的有氧运动,一天最少要坚持半个多小时,这样可以促进体内的脂肪分解,促进新陈代谢。平时要多吃一些富含植物纤维的蔬菜、水果、燕麦等,同时要注意饮食的调理,在月经期间尽量避免食用过多的甜食和肥甘厚腻的食物,这样可以促进胃肠的蠕动,从而降低脂肪的积累。女性经期不能通过节食来达到减肥的效果,因为它很容易引起月经不正常。
减肥会引起月经不调吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
减肥一般不会引起月经不调。如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的影响,但如果是一些比较极端的减肥方式是很容易对月经产生影响的,有可能会导致经期推迟、经量变少甚至是闭经等。
减肥减的三年不来月经了怎样可以恢复
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
减肥而导致不来月经,需要及时的调理诊治,以免病情加重。需要改善减肥计划,合理的安排日常饮食,不能够继续过渡的节食,每餐要吃到七分饱,多吃一些补气血的食物,瘦肉、牛奶、鸡蛋,鱼等,同时增加运动量。
减肥月经不来了怎么恢复
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
减肥月经不来了恢复需要停止节食减肥,一日三餐规律进食,必要时去医院检查,化验激素分泌水平,进行腹部超声检查看看,可以服用药物调理,减肥减少月经是因为过度节食减肥引起的内分泌失调,月经推迟及紊乱等的表现。
减肥月经不来怎么恢复
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
减肥后出现月经不来的情况,考虑还是由于减肥引起的副作用。如果正在口服减肥药,需要及时的停止服用减肥药。如果是气血不足引起的,可以口服一些补气养血的药物。
来月经怎样减肥
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在来月经的时候就不要刻意的去进行减肥了。注意在月经期间也不要剧烈的运动,不过月经期间可以在饮食上注意,不要吃高营养的东西,但是也不要吃寒凉生冷的东西和水果,否则也容易引起痛经。
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