问题分析:女性更年期月经颜色淡红正常,月经颜色淡就是血液比较少,混入白带引起,常见于更年期月经稀少,不用担心,更年期主要是卵巢功能低下雌激素水平底,平常多吃大豆类食品,多喝牛奶,可以适当补充雌激素,调整好自己的心情。