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坐月子能吃面吗

我现在在坐月子,但是鸡汤鸡肉都吃不下,就特别想吃面条,其他都不想吃,这个能吃面吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:坐月子期间可以吃面条,面条的主要营养成分有蛋白质,脂肪,碳水化合物等,而且容易消化吸收,可以作为产妇的主要食材,产妇卧床休息时间较长,运动少,容易产生消化不良的现象,因此产妇应该进食比较容易消化食物,如面条,以免造成消化不良,不利于身体的恢复。但是面条的营养成分单一,所以产后应该保证食物多样性,除了面条还应该补充一些肉,蛋,奶类食物。

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产后是可以吃鸡蛋的,产后身体比较虚弱,容易着凉受寒,注意保暖,室内温度要适宜,多吃些禽蛋瘦肉,保持良好的心情,适当锻炼。可以练习产后瑜伽,帮助盆底肌肉的恢复,注意外阴卫生,保持外阴干爽透气。
产妇坐月子能吃汤圆吗
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在坐月子期间,可以适当的食用一些糯米丸子。在分娩期间,适当地食用香甜的糯米丸会提高食欲和食欲。但是如果吃的太多的话会对身体造成伤害。因为汤圆中有很多不利于消化的物质,女性在坐月子期间体质很差,消化系统也比较脆弱,平时的运动也会减少,如果食用过多的不利于消化的汤圆,会导致肠胃不适,比如腹胀、腹泻、便秘等。而且,因为汤圆含有大量的糖份,吃了以后会导致血糖上升,从而造成身体的糖份积累,从而造成肥胖的情况。
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剖腹产的产妇坐月子是可以吃土豆的。土豆中含有丰富的矿物质和纤维素,适当的进食可以提高产妇身体的抵抗力,并且有助于身体的恢复。但是需要注意加工的方式,尽量不要采取油炸的方式来加工,产妇需要尽量避免进食油炸的食物。产妇在术后需要多注意休息,饮食上也要以营养、丰富为主,加快身体的恢复速度,并且还需要注意保暖,避免着凉。
孕妇坐月子吃什么好
王凤英 主任医师
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孕妇坐月子吃高蛋白的食物好。新妈妈坐月子时,第一周不能吃蔬菜新鲜水果。生冷食物蔬菜和水果会影响到消化道,也可能会引起牙疼。坐月子第二周可以吃热蔬菜,坐月子第二周可以吃新鲜水果,热蔬菜新鲜水果。月里头合适吃的东西蔬菜有介菜,红萝卜,苋菜,辣椒,番茄,川七,高丽菜等。月子期营养成分品质与孕妇健康与婴儿喂养息息相关。坐月子对妈妈和宝宝而言都是很重要的时长。
坐月子感冒了能吃感冒药吗
王凤英 主任医师
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坐月子感冒了能吃感冒药,但应该在医生的指导下进行。在产后的时候,如果感冒比较轻微,可以用来熬一些生姜糖水,趁着热的时候喝,出了一些汗,然后好好休息,这样感冒就会好的七七八八了。如果病情比较重,可以按医嘱口服清瘟胶囊、清开灵颗粒等中成药。在这种情况下要做好温度测量,如果出现发热症状,最好是到医院做血液检查,检查是否存在细菌和病毒,然后进行相应的处理。同时在感冒的时候要多喝水,要多休息。
坐月子能吃蛋糕吗
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蛋糕中含有蛋白质,维生素,碳水化合物和矿物质等营养物质,能够提供生产后身体所需的营养,因此坐月子期间能吃蛋糕。但主要注意的是,产后女性身体、肠胃都比较虚弱,吃多了可能会出现肠胃不舒服,甚至的腹泻的症状,因此吃蛋糕需要控制食量,不要多吃。另外产后可以多吃汤汁类食物、富含优质蛋白质和维生素食物,保证营养的摄入。
坐月子能吃胡椒粉吗
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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下,坐月子能适当吃胡椒粉,具体内容如下:胡椒粉具有除腥开胃的功效,可以帮助肠胃消化,但吃太多的话会导致上火。在坐月子的时候,可以适当的食用胡椒粉,但是不要过量食用。在坐月子的时候,体内的荷尔蒙水平会有很大的波动,会导致食欲下降,而母乳喂养的宝宝又需要很多的营养,可以用这些调料来调节食欲。
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坐月子是可以吃南瓜的。南瓜具有丰富的果胶,能促使有害物质排出,缓解便秘,还具有丰富的维生素,能保护皮肤,促进身体新陈代谢,提高免疫力。产妇生完孩子坐月子期间是可以吃南瓜的,能有效的使产妇身体恢复,可以多使用富含维生素和蛋白质的食物来补充身体机能。建议患者在日常生活中一定要注重休息,注重保暖,避免剧烈运动。
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坐月子期间是可以吃一些面包的,但需要控制量,少食即可。因为面包中含有大量的脂肪、黄油、高饱和脂肪酸,很容易导致消化不良,甚至是便秘的情况发生。而且在坐月子期间。在坐月子期间要保证饮食的多样化,饮食均衡,不能偏食,补充身体恢复所需要的能量营养。另外,坐月子期间还要多吃新鲜的水果和蔬菜,防止出现便秘。
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周敬伟 副主任医师
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产妇坐月子期间可以适量的吃饺子,可以根据自己喜欢的口味制作。在饺子里面加入瘦肉虾仁之类的营养丰富的食物,能够提高身体的免疫力,促进身体的恢复。在生宝宝的过程当中由于出血比较多,会导致体质虚弱的现象。适量的增强点营养,能够改善体质虚弱的现象。
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