问题分析:剖腹产后如果出现腰疼的状况,可能是由于没有适量的下床活动或者睡姿不是很正规所导致。平时不要总是一个姿势座位和卧位交替,并且不要着凉,腹部和腰部一定要注意保暖,如果去医院检查都没有异常的话,在生活中多注意一下,饮食上也要搭配合理均衡营养。