问题分析:月经期间可以喝茶,可以喝点花茶和红茶,会起到活血化淤的功效。但是经量过多,或睡眠不足的女性不应该喝茶,因为茶中含有少量咖啡因能够刺激神经引起失眠。在月经期间可以喝红糖姜水,不仅可以有效祛寒祛湿,还可以补充气血。