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吃什么长内膜最快

我的子宫内膜比较的薄，所以怀孕比较困难，想让子宫内膜变厚，吃什么长内膜最快？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：长内膜应当多进食蛋白含量多的食物。如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等。水果可食用西柚。多吃黄豆和豆制品长子宫内膜，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类食物。

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吃什么长内膜最快
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
想要子宫内膜增长快，应在指导下补充雌激素。其次在饮食上应当多进食蛋白含量多的食物，多吃含雌性激素的食物是帮助长子宫内膜增长的，含有雌性激素的食物包括，黄豆，腐竹，黑豆，黑芝麻，豆浆，豆腐，蜂蜜，红薯，红豆，南瓜，红薯，芸豆，银鱼，芦笋，枸杞，胡萝卜，葡萄，红枣，板栗，葡萄干，木耳，海带，樱桃，板栗，菠菜，香菇等，都是可以帮助长内膜的食物。
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李育竹 副主任医师
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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