问题分析:可以吃一些易消化和高蛋白高营养的食物,鸡蛋牛奶还有一些家禽类的食物,建议不要吃一些辛辣生冷以及油腻刺激性的食物,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,平时要注意多休息,不能劳累过度,以免落下后遗症。