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宝宝吃什么不便秘

孩子经常会出现便秘的情况，有时候会两三天都不大便，大便也特别的干净，孩子平时饮食方面比较偏食，不爱喝水，不知道这种情况该怎么改善，想问下宝宝吃什么不便秘?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤副主任医师儿科极速问诊

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：便秘可以服用润肠通便的药物对症治疗，可以适当的在辅食方面多吃一些水果和长纤维的蔬菜，是有助于通便的，比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动可以缓解便秘。

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宝宝便秘吃什么好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝便秘可以通过饮食方面来调理，还是要以粗粮，含粗纤维比较高的一些食物为主。比方说，要吃容易消化的稀饭、面条、米糊等，可以多吃青菜，水果适当吃。另外，辛辣、刺激、油腻的这种尽量要少吃，高蛋白食物也要限量，不能吃得太多。

宝宝便秘吃什么好

张忠浩主任医师

儿科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

宝宝便秘是比较常见的消化系统症状，这与宝宝年纪过小、胃肠功能本身偏弱有关。在宝宝便秘的时候，家长可以适量给孩子吃些新鲜果蔬及五谷杂粮，也可搭配温和中成药调节便秘。芹菜、菠菜、南瓜、橙子等新鲜蔬果含有较丰富的植物纤维素，宝宝适量食用能够促进肠道蠕动，帮助排便。如果孩子咀嚼功能较弱，可将这类蔬果搭配五谷杂粮、肉糜等食材打制成糊状给宝宝喂食，在补充宝宝营养元素的同时，也有助于增强胃肠动力，改善便秘。若饮食结构调整效果不佳，家长可在医生指导下给孩子使用四磨汤口服液，该药物有助于调节肠道菌群，通过温和不刺激的方式以帮助宝宝平衡肠道环境，利于肠道内容物顺利排出。

便秘宝宝吃什么好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝便秘要多吃纤维素多的蔬菜，比方芹菜、金针菇，适当的吃韭菜、上海青等，经常按摩腹部。避免坐马桶时间过长，也要进行适当体育锻炼。进行合理的喂养，养成良好的生活和饮食习惯。

便秘吃什么能治便秘

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘，具体内容如下：便秘是一种常见的疾病，通过饮食和药品来解决。首先，如果是轻度的，或是刚刚开始的，可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉等，这些都含有丰富的纤维素和维生素，具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重，可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等，改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。

吃什么东西能不便秘

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

常见的食用后不会便秘的食物有以下几种，正常人可以放心食用：1.火龙果含低聚果糖高，西瓜水分足，都可以起到更好通便良好作用。2.多食芹菜，韭菜，油菜等含膳食纤维丰富的鲜菜，能刺激胃肠道蠕动。3.每日清晨可饮一杯蜂蜜水或白开水以润滑肠道，预防便秘。4.可进食酸奶或健胃消食片等含益生菌较多的食品来调解肠道菌群。

吃什么最容易便秘

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。通常吃甜食、肉类等脂肪、蛋白含量很高的食物最容易便秘，因为该类食物膳食纤维含量比较低，不利于胃肠道蠕动，还可能导致胃肠道蠕动变慢。患者日常应该吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花，还应该多喝水，适当运动。

容易便秘的宝宝吃什么奶粉

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

每种奶粉不同宝宝表现出来的就会有不同，需要您慢慢调整。再者，要对付这一现象，可以多给宝宝喂些水，水中可以加些清火宝或是婴儿用葡萄糖或是果汁等，那么这个现象就会好转。

八个月宝宝便秘吃什么不便秘

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

八个月宝宝如果出现便秘，摄入辅食不要过于精细，可以适当多喝水，另外多吃富含粗纤维素的蔬菜水。果泥，比如西红柿，西兰花，番薯，火龙果，苹果，梨和西梅等。也可以吃益生元，这是从食物中提取出来的食物纤维，能促进肠道有益的菌群生长，抑制有害菌，并促进胃肠蠕动，帮助宝宝排出大便。

宝宝便秘不能吃什么

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

宝贝刚刚百天，临床出现便秘症状，可能以下病因导致，第一需要考虑奶粉喂养胃火过大引起的，第二需要考虑服用抗菌素导致的胃肠道菌群失调，第三需要考虑乳母进食肥甘辛辣食物导致。首先还是找到孩子便秘原因，孩子出现便秘，可以多喝温开水，饮水添加清火宝，乳母禁忌辛辣食物调理。

宝宝便秘吃什么好

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，宝宝便秘可能是上火、挑食、缺乏运动等原因导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：宝宝要保持好的生活方式，定时排便，多饮水。平时要多食用新鲜的果蔬，多食用粗纤维的食品，平时要注意多做运动。还可以服用醒脾颗粒、健胃消食口服液等药物，同时还可以通过小儿按摩来疏通经脉，调节血液循环，帮助排泄。

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