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月子里母乳喂养注意事项

我出了月子,母乳喂养期间饮食注意事项有哪些啊,还是什么都不能随便吃吗?
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周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:哺乳期间宝妈要营养丰富,不偏食,不要吃生冷刺激性的食物,不要吃烧烤和火锅,不吃古怪的食物。一般建议孩子一岁半左右停止母乳,六个月之内纯母乳喂养。产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外可以吃多样化的食物。

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宝宝母乳喂养多久
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下,宝宝母乳喂养6~12个月为宜,具体时间有一定差异。母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的,宝宝出生后前六个月,生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取,6~12个月以后,母乳中的营养物质会相对减少,可以逐渐被添加的辅食所替代,所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。
母乳喂养多久加辅食
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下,母乳喂养4-6个月左右可以加辅食。具体情况分析如下:宝宝在6个月内一般是不需要额外补充辅食的,只要母乳中含有丰富的营养素和抗体,就可以完全进行母乳喂养。6个月以后,宝宝可以适当吃些流食,可以适当喝米汁,6个半月以后可以适当食用蛋黄,也可以适当吃些米粉。此外,如果有些妈妈的母乳不足,则在宝宝4个月以后就可以补充一些辅食。
母乳喂养需要注意什么
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在哺乳的时候,要注意保持乳房的清洁,同时要合理喂养宝宝,避免宝宝一次性进食过多,出现消化不良的情况。晚上要多喝水,可以促进母乳的排泄,促进母亲和孩子之间的关系。还要适当的排出胸部,避免乳汁淤塞,导致乳脂炎等。在哺乳过程中要注意避免宝宝出现溢奶、吐奶、呛咳等现象,在哺乳过程中要轻轻拍打宝宝背部,将吸入的气体从宝宝体内排出。
母乳喂养要注意什么
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下,母乳喂养要注意质量、数量和卫生。具体情况分析如下:母乳是婴儿唯一的食物来源,因此母乳喂养的时候应重视其质量、数量和卫生。要求母亲的饮食要科学、营养、清淡、不能太油腻、饮食结构要全面合理。对此,母亲要保证睡眠充足,心情愉快,这样才能保证母乳质量。同时要注意乳头的卫生,避免乳腺炎引起宝宝胃肠道感染。另外在喂养方式上要做到定时定量,不提倡母乳睡觉,这样会影响妈妈的睡眠,影响宝宝的饮食和睡眠习惯。
月子里的宝宝感冒怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
月子里的宝宝感冒是要服用感冒的药物的,可以服用感冒药。多喝白开水,多注意宝宝的保暖,宝宝在睡觉的时候要把门窗关好,盖好被子,避免孩子着凉受风。哺乳期的妈妈饮食上多吃营养量高的食物,分泌到乳汁里宝宝吃了会增强宝宝的体质,从而提高自身的免疫力。
不想母乳喂养怎么回奶
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
回奶是可以试用炒麦芽在胀奶过程中可用热水局部热敷。在回奶的期间要注意减少对乳房,乳头的刺激,泌乳素的分泌就会随之减少,乳汁分泌也会逐渐减少。不想母乳喂养,但是乳房胀的难受,不可硬憋,可以适当的挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌。
母乳喂养多久断奶最好
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下,母乳喂养8-12个月断奶最好。具体情况分析如下:8个月之后才能结束母乳喂养,通常不会长到12个月。12个月之后,由于母乳中的营养素无法满足儿童的生长需要,同时也会对婴儿的身体造成不良的影响。断乳后可以由老年人照顾,一周后即可断奶,在这段时间内尽量避免食用高脂肪和肉食,平时饮食要清淡。乳头胀痛需要去医院做进一步的诊断,观察是否有感染、乳腺炎等。
母乳喂养怎样才算喂饱
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下,哺乳主要就是看孩子有没有吃撑,醒来时会停止吮吸奶水,有些还会打嗝。如果孩子还没有进食,就会继续吮吸,奶水不足的话还会哭泣,在哺乳后可以安静的睡觉2-3个小时,说明母乳已经充足。3个月的婴儿可以根据需要进行营养补充,6个月以后可以逐步增加规律喂食,晚上喝水的量要少,6个月以后要多吃一些补充食物。同时,需要定期检查身高、体重等发育情况。
母乳喂养注意事项
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
无论是顺产分娩,还是剖腹产终止妊娠的女性,通常建议在产后都应该进行纯母乳喂养。因为母乳喂养是最简单经济,但是又最营养的方式,而且母乳喂养会有很多优势。既可以促进产妇的子宫收缩恢复,同时还能够避免在母乳结束后出现乳腺癌。但在母乳喂养时会有一些注意事项,首先每次喂养前,需要先用干净的毛巾将乳头清洗干净。在母乳喂养结束后,如果还有多余的乳汁,应该用吸奶器将乳汁吸出以完全排空乳房。
剖宫产后月子里的注意事项有哪些
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
首先在产后一周以内禁止洗澡、以免由于清水沾染到腹部切口而引起切口的感染。而且在剖宫产术后一周内,要尽量的饮食清淡容易消化的食物,因为剖宫产的时候可能会引起胃肠道蠕动减慢。所以一般需要在肠道通气以后,才可以正常进食。
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