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九个月宝宝食谱是什么样的

孩子已经快九个月了，已经逐渐加一些辅食，想问一下八九个月宝宝食谱是什么样的?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：八九个月的宝宝多数食物都可以吃了，尽量把孩子的辅食做到品种多样化，营养均衡化，比如早餐可以给孩子做鸡蛋羹，小米山药粥，午餐可以做虾仁炒胡萝卜，瘦肉猪肝，主食可以做西红柿鸡蛋面，小馒头都是可以的。正餐之间可以给孩子吃些新鲜的水果，晚餐可以做鱼肉丸子，香菇炒里脊肉等。孩子胃肠消化功能弱，尽量给孩子做一些富含膳食纤维，容易消化的食物。

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10个月宝宝食谱有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，10个月的宝宝食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果等。具体内容如下：10个月的宝宝已经有一些小乳牙了，可以用小乳牙和牙床咀嚼食物，此时宝宝的食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果、高粱、小麦、青稞、绿豆、扁豆、芹菜、冬瓜、萝卜等食物，但家长需注意，要采取由少到多慢慢添加的方式。同时，一次喂养时不宜过多，以免导致腹泻、腹痛。
13个月宝宝食谱是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
该年龄段的孩子尽可能的应该奶粉为主，需要适当的添加辅食。每天辅食的添加次数应该在2到3次左右，应该先从少量开始，让孩子慢慢有一个适应的过程。辅食的添加应该以容易消化的食物为主，并且需要适当的添加一些水果蔬菜。辅食的添加多选择在上午或者下午，避免选择在晚上。
九个月宝宝食谱猪肝菠菜烂面条
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
随着宝宝成长，辅食越来越多，会逐渐接受面条，初期可以做荤素搭配的面条。原料:细面条30g，猪肝40g，菠菜30g，鸡汤适量。将细面条剪短，洗净猪肝，绰烫后剁成泥，菠菜嫩叶洗净，焯烫后切成末；锅中放适量鸡汤烧开，下入面条、猪肝末，煮至熟烂后加入菠莱，稍煮片刻出锅。这种面条糊蛋白质、脂肪、糖类含量丰富，还有钙、磷、铁、锌等矿物质及多种维生素，是婴儿很好的辅食。
三岁宝宝食谱有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，三岁宝宝食谱有蒸鱼、鸡蛋瘦肉丸汤、盐水油菜等。具体情况分析如下：1.蒸鱼：蒸鱼中的鱼肉，含有丰富的优质蛋白很容易吸收，易被三岁宝宝吸收消化。2.鸡蛋瘦肉丸汤：鸡蛋瘦肉丸汤含有丰富的脂肪、蛋白质等营养成分，可以满足三岁宝宝的营养需求。3.盐水油菜：盐水油菜含有丰富的膳食纤维，可以促进三岁宝宝的肠道蠕动。
十一个月宝宝食谱有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，十一个月宝宝的食谱包括以下内容：十一个月宝宝的牙齿逐渐萌出，对于食物的咀嚼能力更加完善，具有比较好的吞咽能力，家长可以适当添加比较柔软的半流质食物，比如软面条、青菜、土豆、胡萝卜、软烂的瘦肉末等辅食；注意宝宝饮食的多样化，注意食物摄入的营养均衡，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好。需注意，家长还应该注意天气，给宝宝及时增减衣物。
一岁多宝宝食谱是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁多的宝宝还离不开母乳或者奶粉，一天喂3-4次。同时添加辅食，喂养3次左右。在刚开始添加辅食时，蔬菜，水果，肉类食物一定要软，做成蔬菜泥，水果泥最好，这样可以帮助宝宝更好的吸收蔬果中的营养物质。
19个月宝宝食谱怎样安排
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可添加碎菜、蛋黄粥、面条、鱼，肉末等辅食，辅食的性质还应该以柔嫩，半固体为好，给宝宝做的菜品种应该多样。可三餐规律饮食，并且添加三顿左右的辅食和两次左右的水果。辅食要蛋白质，谷类和碳水化合物均衡的补充。
1岁宝宝食谱有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
一岁的宝宝饮食以乳类为主，每日食谱中要包含主要食品如米、面、副食品如肉、蛋、蔬菜和水果等。要给宝宝补充足够的钙质，促进宝宝牙齿以及骨骼的发育。不要盲目给宝宝补钙，因为补钙过多也会给宝宝带来不利。
2岁宝宝食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，2岁宝宝食谱以清淡、营养为主，具体内容如下：2岁婴儿的乳汁在200~300毫升左右，可以自己进食，饮食习惯与成人相同。不过，尽量避免给孩子吃辛辣、辛辣、酸的食物，以免引起孩子的食欲，食物可以是块状的，也可以是半固态的，根据孩子的口味来吃，可以吃豆制品。宝宝是有自主思维的，爱自己进食，会耗费更多的时间和更多的食物，但是要注意，要注意，不能用冷水和强迫进食，否则会损伤宝宝的自尊。
2周岁宝宝食谱什么为主
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
2周岁宝宝食谱中蔬菜应该占据主要位置。在重要的营养物质中，含有丰富的维生素和无机盐的蔬菜类有多种，特别是橙绿色蔬菜，像一些小青菜、西红柿、胡萝卜、柿子椒多种营养元素。适当运用这些蔬菜剁碎之后成细碎软烂的菜末炒熟调味菜谱，给孩子拌在饭里喂食。
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