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小孩脾虚怎么办

我最近发现,女儿老是食欲不振,吃不下东西,而且她的大便也有一些虚弱,医院检查说这是脾虚的症状,开了一些药给孩子吃,我想问一下,是药三分毒,我不想给孩子吃药,有没有其他办法啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:首先一定要养成吃热食的好习惯,不要直接喝冷水。同时也不要过多地饮用酸奶,这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。可以给宝宝多吃营养丰富易消化的食物,还有健脾消食作用的食物。避免进食油腻性较大的食物,陪宝宝适当的运动,增加胃肠功能蠕动,增强体质,提高机体的抗病能力,对治疗脾虚有较好的疗效。

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肝虚脾虚的话,治疗上应该疏肝解郁,补气健脾的方法,不要吃容易上火的东西,平时可以多吃一些山药薏米等,多吃蔬菜水果,而且生活要有节律,适当的参加体育锻炼,保持足够的睡眠。
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脾肾两虚有关系的,不知道你能明白这个意思吗,它不是一个单纯的脾虚情况的,这种不要担心,没什么事的,只是要注意及时调理的,建议是可以用点健脾补肾的药物来调理的,这样效果是会比较理想的,同时注意平时不宜食用过于油腻,过于寒凉性食物的。
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锻炼,脾主四肢。活动四肢就是健脾胃,脾胃健壮,湿邪才不下坠于腿,而腿才不沉重乏力,更不会拖着地趿拉的走路。饮食。尽量少吃冷饮,冷饮容易伤胃、伤脾,湿邪才不会产生。穴位。可以平常敲足三里、阴陵泉等穴位。
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得了这个病可以去医院通过中药调理改善个人体质,这还会抑制脾阳气升腾,水谷精微运化无力就会导致手脚冰凉,脸色发黄。平时不要吃寒凉辛辣食物,清淡饮食,可以适当的体育锻炼,激发身体阳气。
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脾掌管运输和转化。如果脾虚是体内积水的原因,水肿和其他表现是常见的。如果脾虚湿盛是由食疗引起的,如茯苓、陈皮代替茶、山药、珍珠麦片粥等。你也可以去附近医院的中医科检查脉搏,观察舌苔,辨证规范中医治疗。平时你应该避免辛辣、油腻和刺激性的食物,注意休息,避免感冒和过度劳累。症状治疗应该在医生的指导下进行。
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孩子脾虚寒是要加强营养,加强锻炼,增强体质,从饮食上进行调理,多吃新鲜的水果蔬菜,采取少量多餐,清淡消化饮食,注意胃部和腹部的保暖,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。
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宝宝脾虚,合理喂养。脾虚弱最关键的问题是要合理喂养,注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭,家长就要找原因,可能是喂养不当导致的。有些家长整天端着饭碗,追着孩子满屋子跑,这是一种非常不好的喂养方式。
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流口水多西医建议检查下牙周有无菌斑结石。另外唾液腺分泌有无异常。另外检查下是否是胃酸分泌异常导致。
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