首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

儿童一天中补锌的最佳时间是什么时候

想给小孩子补锌,感觉找的时间不对,对孩子也没有多大效果,所以想问问儿童一天中补锌的最佳时间是什时候?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:一天中补锌的时间是晚上吃完晚饭后的一小时左右,因为那个时间段小孩子吃完饭就犯困了,接近他们的睡眠时间,吃饱饭后容易吸收,胃功能开始运转,此时补锌,随着食物的消化,加上进入睡眠状态后吸收进去的锌可以得到充分发挥作用。

展开全部
相关推荐
产后缩阴的最佳时间是什么时候
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
由于个体差异,产后缩阴的最佳时间因人而异,一般是产后3个月左右。女性在顺产后,容易造成严重的阴道受损,很可能会导致阴道松弛,因此在术后3个月左右就可以进行缩阴锻炼,通常女性在3个多月左右就会开始收缩,不过在此期间通常会有产道撕裂或侧切症,因此在一个多月内不宜进行缩阴练习,最好在2-3个月的时候,适当进行一些缩阴练习。
打胎最佳时间是什么时候
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
因为打胎的方法有很多种,所以时间也不一样。如果是药物流产,打胎最佳时间是49天之内,先进行阴道B超检查,确认子宫内有正常的孕囊,确认是正常的子宫内妊娠。一般的人工流产一般是在妊娠50天到60天内进行,一般不会超过3个月。可导视人工流产可以通过B超检查来发现子宫内的孕囊,这样的话,时间越短,对身体的伤害就会越低。流产之前要进行相关的检查。
儿童矮小症的最佳治疗时间是什么时候
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
矮小症的最佳治疗时间一般是从三岁开始。原则上是越早治疗越好,不要错过骨骺闭合的时间,年龄越小治疗效果越好。年龄较大的儿童增长潜力较差,治疗效果较差。骨骺如果闭合,就会失去治疗的机会。男孩骨骺闭合通常在16岁左右,之后生长潜力非常差。女孩骨龄在14-15岁时基本骨骺闭合,所以需要尽早治疗。如果骨骺闭合,治疗机会较少。
儿童补钙的最佳时间是什么时候
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空,符合空腹服用要求。另外,儿童早餐后室外活动相对较多,接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收,对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。2.晚上睡前:这个时候血钙浓度会降低,在睡前适当得补充钙质,可以增加血钙浓度,为夜间钙代谢提供原料;夜间没有消化负担,肠胃对钙质的吸收速度会更快一些;另外在睡前补钙,还能起到镇静安神的作用,孩子的睡眠质量高,身体发育会更好。
儿童补锌的最佳时间是什么时候
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
给孩子补锌,最有效的时间是晚上,临睡前的一个小时左右,因为在这种时间段接近的睡眠时间,睡眠以后吸收进去的锌这时候就可以得到充分发挥的作用,同时也可以食补,可以多吃些海鲜类,紫菜,鱼粉,花生,猪肝,豆类,芝麻,虾皮,牛肉等。
儿童平足最佳矫正时间是什么时候
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童平足最佳矫正时间5岁之前。对于孩子的平足,需要引起父母的重视,5岁之前要进行矫形,5岁以后才能开始纠正。3-12岁的孩子,正是足弓生长的关键阶段,如果穿着不合适的鞋子,或者过度的肥胖,或者是坐姿不好,都会对肌肉造成一定的损伤,从而导致韧带个的骨骼的生长。因此,建议家长在较好的矫正时间内带孩子进行矫正。
儿童驼背矫正最佳时间是什么时候
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童驼背矫正最佳时间是五到十二岁之间。在这段时间儿童的脊椎还在发育中,矫正难度比较低,比较容易矫正过来的。如果儿童驼背矫正时间太早,此时儿童脊椎发育问题尚不能确定,因此不宜太早。超过十二岁,儿童的脊椎已经发育成熟,想要矫正效果会不明显。儿童会出现驼背的现象,与坐姿存在很大关系,家长要尽量督促儿童养成好的习惯。在学习时,要让儿童养成正确的坐姿,注意营养的补充也有改善儿童驼背的作用,有些儿童缺钙,家长要适当给儿童补钙,让儿童适当活动,多晒太阳,可以强健骨骼,帮助发育。
小孩每日补锌的最佳时间是什么时候
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩每日补锌的最佳时间是在上午。锌是维持人体新陈代谢的一种重要元素,如果缺锌的话,就会出现地图舌、头发枯黄、口腔溃疡、免疫功能低下等症状。一般可以选择在早饭后或者午饭前进行补锌,因为这个时间段小孩的运动量比较多,对锌的吸收能力最强,而且食物中其他的成分也可以帮助促进锌的吸收,从而达到更好的治疗效果。
孕妇一天吸氧最佳时间是什么时候
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
吸氧对于孕妇来说特别的重要,而吸氧流量应当控制低点,这样对于胎宝宝是非常有利的,如果孕妇吸氧的浓度较高孕妇吸氧的时间是不定的,一天可以吸氧一次,可以定在任意时间,且要多注意休息,不可以过度的劳累,以免影响到自己及胎宝宝的健康。
做人流的最佳时间是什么时候
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
做人工流产手术的时间和方式要根据怀孕的时间决定。在怀孕的10周以内建议进行负压吸引术或采用麻醉镇痛技术进行负压吸宫手术。怀孕超过12-13周,建议做钳刮术。通常在怀孕3个月内,都可以做人工流产手术,具体怀孕的时间,决定采用什么方法。做人工流产手术建议前往正规医院进行,防止操作不当等导致宫腔感染或流产不干净,需要再次清宫的情况。
常见科室