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儿童脾虚食谱

我家宝宝,比较挑食不按时吃饭,喜欢吃垃圾食品,有点脾虚,吃什么可以缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:儿童脾胃虚弱可以吃点山药,另外,容易耗伤脾气的食物要少吃,比如山楂,荞麦,香菜,萝卜等。饮食要吃的软一些,容易消化的食物为主,不要吃冷的,辣的,油腻的,刺激性食物,容易伤脾胃,平时多给孩子揉揉肚子,按摩腹部,可以热敷腹部。

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8岁儿童脾虚怎么调理
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
8岁儿童脾虚可以用一下食物调理:1、莲子山药粥。30g莲子、80g山药、50g粳米。莲子去心后加山药和粳米,用水煮成粥后食用。对于体型消瘦、食欲不振的脾虚患儿有效。2、红枣小米粥。10颗红枣、30g小米,将小米清洗后先上锅,小火炒至略黄,再加水和红枣,大火烧开后改成小火,熬成粥来食用,对于消化不良且伴有厌食症状的脾虚患儿有效。
儿童脾虚便秘吃什么药
王翠玲 主任医师
儿科 北京友谊医院 三级甲等
儿童脾虚便秘可表现为大便干结、排便困难、排便次数减少等症状,这主要与小儿脾胃功能失调有关,建议给孩子服用一些健脾的药物,能够针对脾胃功能发挥调理作用。中医认为脾主运化,可以促进食物消化吸收,如果人体脾气虚,失于运化,那么胃肠的推动力减弱,就会大便干结、排便无力。理中汤、四君子汤、健脾汤等经典中药方剂均有较好的健脾疗效,家长可在医生指导下选用对应药材,熬制成汤剂给孩子服用,可缓解身体不适。不过,为提升用药便捷度,也可考虑给孩子选择中成药,如芪斛楂颗粒。芪斛楂颗粒由玉屏风散、四君子汤、保和丸三大组方化裁而来,具有健脾和胃,消食导滞的功效,用药后可帮助孩子减轻饮食不节、外感湿热等因素所致脾虚。通过改善脾胃运化功能,增强肠道推动力,缓解脾虚诱发的便秘、积食等症状,同时对于脾虚所致吸收不佳、营养不良引起的体质虚弱也有较好疗效。
儿童脾虚的症状有哪些
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
儿童脾虚的症状有瘦小、脸色差、体质虚弱等,具体分析如下:1.瘦小:儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过量食用生冷食物等因素造成的,通常表现为孩子瘦小,并且头发枯黄、不爱长个、稍有活动就会出汗、倦怠乏力、不爱运动等症状。2.脸色差:儿童脾虚的症状通常还有面色发黄、发白,缺少血色,嘴人中鼻子周围隐约泛着青色。3.体质虚弱:儿童脾虚可能会导致体制虚弱,表现为消化功能差、体质虚弱、容易感冒、食欲不振、大便时干时稀等。
儿童脾虚的症状有哪些
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小儿脾虚表现为精神倦怠、乏力、出虚汗、身材瘦小、肥胖浮肿等,还可表现为食欲不振、挑食、饭量少、腹胀腹痛等,还有脾虚表现为消化不良、面色发黄、睡眠不安稳、体质虚弱、易患病等。孩子脾虚的病因有多种,如吃多了、营养过剩、先天体质虚弱、作息不规律、疾病等,都会导致孩子脾虚,首先要做的就是调整孩子的饮食和生活习惯,多给孩子吃清淡易消化的食物,不要吃油腻、生冷、高蛋白的食物,要多吃多餐,减少脾胃的负担,同时要让孩子养成良好的作息和睡眠,同时要注意保暖。
儿童脾虚的症状有哪些
张忠浩 主任医师
儿科 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
脾常不足是0-6岁宝宝多见的生理特点,宝宝年纪尚小,脾胃功能发育不完善,容易因饮食不节损伤脾胃,出现食欲减退、腹胀、便秘等症状。对于儿童来说,日常健脾很重要。脾为后天之本,气血生化之源,若脾气虚弱,会导致胃通降功能受阻,受纳失调,从而产生积食、腹胀、食欲不振、腹泻、便秘等症状。儿童脾虚,可以服用薏芽健脾凝胶来调理,组方中含山药、大枣、薏苡仁、白扁豆,是经典的根源健脾成分;山楂、麦芽、莱菔子是健胃消食成分,可从根本上调理脾胃,全面改善脾虚所致的各种症状。并且药食同源,安全性较高,儿童也可放心服用。饮食上,可以适当多进食易于消化的食物,如山药、南瓜、小米、大枣等,具有辅助缓解的作用。
儿童脾虚会经常肚子疼吗
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
儿童脾虚会经常肚子疼,建议家长及时给儿童调理。脾胃虚弱会对儿童的消化能力造成一定的损害,比如儿童在日常生活中不注重饮食,吃一些辛辣、生冷、辛辣等刺激性的食品,暴饮暴食,就容易导致脾虚,出现肚子疼、呕吐、腹胀等症状。脾虚的儿童日常生活中要注意合理膳食,多吃易消化、有营养、健脾益胃的食品,以利于脾虚的康复。
儿童脾虚内热怎么调理
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下,儿童脾虚内热,家长可以通过饮食调理、药物治疗等方法进行改善。儿童脾虚,其消化能力也比较差,所以,在吃饭的时候要注意控制进食量,不要让儿童吃太多的东西,尽量不要吃油腻、肥甘、辛辣、刺激性的食品,尽量不要吃生凉的东西,尽量不要吃一些生冷的东西,如小米粥、山药粥等。其次,可以通过合理的用药来进行治疗,可以通过口服一些具有补脾益气的中药来治疗,如儿童健脾散、参灵白术散等。
儿童脾虚肾虚吃什么蔬菜好消化
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童脾虚肾虚可以吃韭菜、胡萝卜等具有健脾补肾功效的蔬菜,比较好消化。第一、韭菜:韭菜具有温补肾虚、健脾益胃的功效,儿童可适当食用,可改善消化不良、出汗增多、全身无力、倦怠、体质虚弱等症状。第二、胡萝卜:胡萝卜含有丰富的维生素,可以促进孩子的消化,起到健脾的作用,还能够改善孩子的肾阴虚,提高免疫力,促进健康成长。
儿童脾虚什么症状及如何调理
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童脾虚病症:1、小儿脾气虚证者,大多有呕吐、消化不良、肚胀、形体消瘦、面黄肌瘦等症状。2、脾胃虚弱偏于内寒之小儿除出现以上症状之外,胃口虽佳,但排便次数增多,量不多,进食后即行腹泻。儿童脾虚调理:1、合理饲喂。脾虚弱的关键问题在于合理喂养、讲究好合理饮食卫生及习惯。2、注意儿童的保暖,同时可以适当运动,有助于病症恢复。
儿童脾虚怎么治疗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童脾虚可以通过饮食调理和捏脊调理。若孩子脾胃虚弱偏寒,要养成吃热食,喝热饮的习惯,不要喝冷水,不要喝太多酸奶,避免破坏肠道酸碱平衡。生活中要多吃山药、芋头等,少吃一些生冷、油腻的食物。捏脊也有很好保健脾胃的作用,可以用这种方法给孩子调理,有助于身体消化,强健身体,有效治疗感冒、改善食欲,增强孩子体质。
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