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三个月宝宝头睡偏了怎么办
我的宝宝三个月，头睡偏了，一扭他的头他就醒，要不然支个毛巾自己就挪走了，我这该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析：
首先是可以从日常生活中的小细节处进行调整，比如喂奶的时候，应该两边乳房都交替喂，这样宝宝就会从两边不同的侧躺，可以帮助头偏的情况进行调整。另外就是睡觉的时候，也应该两侧都应该侧着睡一睡。
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宝宝头睡偏了要及时地矫正，婴儿时期的骨质特点是含有机物比较多，无机物比较少，质地软而且富有弹性。如果父母不注意宝宝的睡眠姿势，经常朝着一个方向睡，就有可能睡偏。宝宝睡偏了以后要及时地采取措施加以矫正。对于凸头的宝宝，可以让他仰卧，并且用比较硬的枕头。偏头的宝宝可以让他朝左侧或者右侧睡，用沙袋在枕部固定，时间长了可以矫正过来。
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由于孩子吃母乳，习惯性地吃一侧的乳房，所以时间长了，就会使两侧的乳房大小不一样，如果不明显，刚刚发现，可以及时地纠正一下，让孩子多吃小的一侧，可能开始的时候奶量会少一些，但是经常的吸吮，可能也会多起来的。
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如果已经发现的头偏了，给适当的矫形，比如孩子固定头部，让偏向另一侧，因为孩子早期的时候，骨骼是软的，这时候是可以纠正过来的。头睡偏了可能是因为一个就是睡觉的时候固定的姿势时间太久了。
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宝宝后脑勺睡偏了，可以通过改变喂奶姿势、使用定型枕等方式进行矫正。如果是3个月内的宝宝，颅骨较软，后囟在出生后6-8周才闭合，还可以进行纠正，家长在给宝宝喂奶的时候，应助于喂奶姿势，可左右轮流哺乳，如果发现有一侧头偏了，就多向另一侧哺乳，如果宝宝睡眠姿势异常，在宝宝入睡后多纠正，晚上睡觉时不要让宝宝固定一个方向扭头或者侧身，也可以使用定型枕来帮助宝宝矫正不良的姿势。
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王玉玮
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让宝宝经常改变睡眠方向和姿势，具体的做法：每隔几天，让宝宝由左侧卧改为右侧卧，然后再改为仰卧位，如果发现小孩头部左侧扁平，应尽量使其睡眠时脸部朝向右侧；如果发现小孩头部右侧有些扁平时，尽量让他睡眠时脸部朝向左侧，就可纠正了，有的婴儿已习惯脸朝同一个方向睡觉，那么父母每隔一段时间就应给孩子调个头。
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因为婴儿的头骨较软，如果婴儿经常朝一个方向睡觉，很容易导致婴儿歪着头睡觉。这个婴儿现在还可以调整。父母被要求干涉婴儿的睡眠姿势。经过一段时间的调理，婴儿的状况应该会逐渐改善。父母应该先细心照顾宝宝，努力改善宝宝的状况。
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宝宝头睡偏了要及时调整睡姿，可以纠正头偏的情况。婴幼儿时期头颅骨没有完全骨化，骨片间有很大的可塑性，宝宝颈部肌肉力量不够转动头部，某一方位骨片沉积，长期承受头部重量，会影响头部形状。新生儿出生后要注意睡眠姿势，避免头部左右不对称，要适当给宝宝换位置，婴儿头型不好可以纠正过来。宝宝骨骼较软，固定睡眠姿势容易睡偏头，建议经常变换宝宝体位，可以睡米枕、荞麦枕或定型枕。喂奶时睡向相反方向吃奶，习惯后减少往睡偏的方向睡。可以一个方向睡半个月，要经常为宝宝调整睡姿。
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陈瑶
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在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高一些，以使其头部不能随意偏向该侧。变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候，两个月内注意睡姿宝宝的睡姿在前两个月内最重要，适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。
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宝宝偏头了，如果果是四个月以下的婴儿，可以通过宝宝的睡姿，妈妈的抱姿来纠正的，通过不断的变换姿势，来纠正宝宝的头偏的症状，这时候妈妈要有耐心，因为这时候宝宝头颅还没有那么硬，通过细致的照顾，也许能改变宝宝的症状。
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婴儿头睡偏了要及时纠正，婴儿时期的骨质特点是有机质较多，无机物较少，质地柔软且富有弹性。如果父母不注意宝宝睡觉的姿势，经常朝一个方向睡觉，那么宝宝可能会睡偏。宝宝睡偏了要及时纠正。对于有凸头的宝宝，可以让宝宝仰卧，选择的枕头需要比较硬。偏头的宝宝可以让宝宝朝左或者向右睡，用沙袋固定枕头，一段时间就能矫正过来。睡偏头的宝宝还要多晒太阳，适当补充钙质，促进身体恢复。
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