问题分析:在没有满月的时候,大人和孩子尽量不要出门,过早的出门,容易着凉,引起不适。产后需要在家休息一个月,注意保暖,不要着凉,注意休息,不要劳累和运动,需要加强营养,多吃容易使乳汁分泌的食物,及时做好产后42点的复查。