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小孩吃什么补钙最快

我家宝宝现在才只有五个月,一直都有在掉头发,医生说这是缺钙的现象,小孩吃什么补钙最快?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:牛奶和奶制品当中含钙量非常丰富,非常容易被人体吸收。因此小孩子可以把牛奶作为补钙的主要食品。其他可帮身体快速补钙的食物还有海带和虾皮、豆类和豆制品、动物骨头汤等。对于小孩子来说,补充充足的钙质才能更好的促进其身体生长发育,而平时多吃含钙丰富的食物也非常重要。

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孕妇吃什么补钙最快
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃葡萄糖酸钙补钙较快。在孕期除了补充丰富的营养以外,也需要进行补钙与铁。预防胎儿出现某些疾病。孕期可以适当的吃一些含钙较高的食物,例如,海带,紫菜,排骨等。此外,孕期还可以通过晒太阳来进行补钙。孕期多注意休息,保持充足的睡眠和提高睡眠质量。定期去医院进行产检,观察胎儿的胎心,胚芽等发育情况。防止胎儿生长发育出现差错。
孕期吃什么补血最快
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期吃富含铁的食物补血最快。随着孩子的成长,她会从孕妇的身体里摄取大量的养分。孕妇在怀孕期间会出现多种营养素不足的情况,从而出现了贫血的情况。孕期要注意补充铁质来补血最快。孕妇可以多吃黑木耳、黑米粥、猪肝、菠菜、红枣、鸡蛋、黑木耳、海带等富含铁的食物。以免对孩子的成长和孕妇造成不利的后果。孕妇应该注意多休息,保持环境安静和室内空气新鲜,保持良好的个人卫生,有利于身体健康。
宝宝吃什么水果补钙最快
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
补钙最快的水果有,猕猴桃,苹果,香蕉,橘子,葡萄等都是可以的。只要宝宝不发生过敏,那么就可以进食这些水果。只要你家宝宝对猕猴桃不过敏,那么就可以适当的吃些猕猴桃,注意在两餐之间给孩子喂食水果。
吃什么补钙最快最好
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
补钙最快最好应该是牛乳钙,其次是液体钙,另外正规厂家生产的钙都可以,同时补充维生素D和多领孩子做户外活动,多晒太阳也有利于钙的吸收,饮食上注意多吃含钙高的食物,例如牛奶,豆类,虾皮。
吃什么降血压最快
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
通常情况下,高血压是一种慢性疾病,吃降压药物降血压比较快。对于高血压患者来说,不能过快的降低血压,因为在短时间之内,血压会突然降低,会导致身体器官的血液循环变差,需要逐渐降低血压,48h之内不能超过160/100mmHg。如果出现了降压后出现了重要脏器的缺血症状,可以降低到1-2个星期。硝普钠、硝酸甘油、地尔硫卓、尼卡地平等都是可以快速降低血压的药物。通常,选择用的是硝普钠。高血压患者不宜自行停用降血压药。
吃什么排毒最快
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
如果要排毒,首先要保持每天的摄水量,水是新陈代谢和排毒的重要物质,每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息,多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄,樱桃,猕猴桃,苹果,草莓,木瓜,柠檬,橘子等,多吃一些富含纤维素的食物,比如说苦瓜,香蕉,红薯,土豆,可以促进肠胃的蠕动,帮助排毒。
吃什么水果补钙最快
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
如果想吃水果补钙的话,可以有很多的选择,比如说苹果,山楂,柠檬,葡萄干,杏仁,还有桑葚,南瓜,西瓜子,这些含钙量都挺高的。饮食上也有很多的东西,补钙非常好,有豆类,奶类,鸡蛋等。其实,只要注意饮食均衡就可以了,钙的摄入是足够用的,大多数都缺钙的朋友是钙吸收不好引起的,平时要适量的补充点鱼肝油,也要多晒晒太阳,缺钙的情况会慢慢纠正的。
吃什么治胃炎最快
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
临床上虽然没有说明哪种药物治疗胃炎最快,但是建议服用一些抑制胃酸分泌的药物,比如兰索拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑、达喜、胶体秘剂等保护胃粘膜的药物。但是建议这些药物要在医生的指导下服用,一般要持续服用一周左右。饮食上要注意多吃易消化的软性食物,避免对胃粘膜的刺激,同时还要避免食用柚子、苹果等过于寒凉的水果,综合治疗效果会更好。
回奶吃什么最快
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
回奶是指哺乳期女性让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法很多,但通过饮食方式来回奶,会有更好的效果。例如麦乳精,韭菜,苦瓜,花椒,山楂,地瓜,巧克力,麦片,咖啡,绿茶等都有回奶的功效。也可以吃回奶药,溴隐亭或者维生素b6.断奶期间,如果乳房胀痛,可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。同时要避免挤压,以免引起乳腺炎。在饮食上以清淡为主,避免过于油腻的食物,减少乳汁的分泌。
小孩补钙吃什么
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孩子补钙可以吃芝麻酱、豆子、牛奶、鱼虾、肉等。如果伴有腹胀和大便异常,可能是脾胃虚弱和钙吸收不良所致。需要找到缺钙的原因,如果是脾胃虚弱引起的,就要调理肠胃的。也需要吃含钙量较高的食物。不过对于钙也不要盲目的补,可以去医院检查下,具体的原因是什么。
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