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儿童补钙的最佳时间

我家孩子个子不是很高，去医院检查说是孩子有些缺钙，儿童补钙的时间是什么时候?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：儿童补钙的时间是每天的临睡前，白天的时候，孩子可以从食物中获取钙，虽然钙从尿液中排出，但人体可以从食物中摄入钙来维持血钙水平，到了夜里，一般不再进食，尿液依然不断形成，为了维持正常的血钙水平，人体就会动用骨骼中的钙。

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3岁儿童补钙吃什么好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在平常的饮食中多喝牛奶、豆类、骨头汤、鱼肉等食物，虾皮也可以多吃，虾皮中含有丰富的钙，有利于孩子补钙。平常要保证孩子的饮食要规律，作息要合理，不能挑食，多吃瓜果蔬菜，带领孩子到多到户外进行运动锻炼呀，有助于机体对钙的吸收。
儿童补钙的办法有哪些
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下，儿童补钙的办法有药物补钙和食物补钙。家长可以在医生的指导下给儿童补充钙剂，如碳酸钙颗粒、醋酸钙，还要联合补充维生素D，维生素D有利于钙的吸收和利用，从而帮助儿童更好的不改。儿童可多吃含钙量丰富的食物，比如骨头汤、海鲜类等，摄入营养均衡的食物，保持充足的营养，通常不容易缺钙。此外，平时适当多晒太阳，有助于皮肤中维生素D的转化，帮助吸收钙。
儿童补钙的最佳时间是什么时候
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空，符合空腹服用要求。另外，儿童早餐后室外活动相对较多，接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收，对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。2.晚上睡前：这个时候血钙浓度会降低，在睡前适当得补充钙质，可以增加血钙浓度，为夜间钙代谢提供原料；夜间没有消化负担，肠胃对钙质的吸收速度会更快一些；另外在睡前补钙，还能起到镇静安神的作用，孩子的睡眠质量高，身体发育会更好。
儿童补钙多了会怎么样
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下，儿童补钙多了可能会出现胃肠功能紊乱、贫血、泌尿系统异常等。具体分析如下：1.胃肠功能紊乱：儿童补钙多了可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、厌食等症状，因为过多的钙容易抑制身体对锌元素的吸收。2.贫血：儿童补钙多了可能会导致贫血，因为过多的钙容易抑制身体对铁元素的吸收，进而影响红细胞的生成。3.泌尿系统异常：儿童补钙多了可能会出现不同程度的血尿，这通常是由于尿液中钙增高所致，严重时儿童还会出现泌尿系结石。
儿童补钙会加重多动症吗
毛雪琴 主任医师
精神科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童补钙一般不会加重多动症。在宝宝生长发育的期间可以适当的给孩子补充些钙质是比较重要的，通过补钙的方法一般不会加重多动症。宝宝出现多动症可能是心理方面的疾病所导致或者是先天性的疾病所引起，可能会出现不由自主的动弹，应该做到及时的治疗。做治疗的时候应该密切观察一下宝宝的情况，可以带宝宝多去户外晒太阳，还要多给宝宝转移一下注意力，也可以多给小朋友们玩耍。
儿童补钙锌吃什么
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童补钙锌吃葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服溶液等。儿童补钙锌主要是在患有缺钙和缺锌的情况下进行，如果儿童孩子缺钙，往往会引起全身出汗比较多，容易激惹，枕秃，鸡胸，方颅等；在缺锌以后，孩子会有免疫力低下，吃饭胃口不好等症状，此时就可以给孩子用补锌和补钙的药物来进行治疗，既可以选用葡萄糖酸钙口服液配合葡萄糖酸锌口服液，也可以单纯的应用钙锌的联合制剂来处理，比如可应用葡萄糖酸钙口服溶液。
儿童补钙要怎么补
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
儿童补钙主要从以下几个方面去补充：1.可以从食物中补充，比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物，平时要养成良好的进餐习惯，荤素搭配，营养充分，2.可以适当补充维生素D，因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的，还可以酌情使用钙剂补充，比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等，但需在医生的指导下使用。
儿童补锌的最佳时间
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
给儿童补锌的最佳时间是两个月左右，补钙的同时就要补锌。给宝宝补锌通常服用钙铁锌口服液即可，服用不要过量，避免给宝宝的免疫功能带来危害，避免导致贫血等症状，最好在每天睡前的半小时到一小时，此时补钙是最好的。建议不要补猪肝油，猪肝油过多会导致中毒。建议饭后半小时服用，多吃蔬菜、水果，儿童要保持心情舒畅。
1岁半儿童补钙有什么方法
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
儿童有缺钙的情况进行补钙，一方面需要饮食上注意，可以的给宝宝喝含钙较高的奶粉，然后也要多吃鱼虾等海产品，另一方面可以适当的应用一些钙剂来配合治疗，最主要的还是合理的饮食。
儿童补钙的方法有哪些
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下，儿童补钙的方法较多，具体如下：如果儿童缺钙，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒、乳酸钙片、泛酸钙片等，有利于控制病情，促进身体恢复正常。患儿需要规律作息，保证充足睡眠，家长需要定期为患儿更换衣物，保持清洁卫生。此外，患儿大便后要及时用温水擦拭臀部，并用干毛巾擦干。
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