问题分析:需要多喝温开水,有利于汗液的排出,能够促进感冒恢复。可以补充维生素C,尽量避免到人群多的地方去,防止交叉感染。饮食要以清淡为主,避免食用鱼、虾、海鲜类食物,以免助长体内热邪,引起咳嗽的症状,造成疾病加重。