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宝宝吃维生素C有什么好处

我家孩子有些缺钙,我给孩子买了维生素C,我不知道维生素C对孩子有什么好处,所以想咨询一下宝宝吃维生素C有什么好处呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:宝宝吃维生素c可以增加免疫力,减少感冒的发生,缓解各种出血现象,也可以帮助铁吸收。水果蔬菜当中都含有大量的维生素C,平时尽量地让孩子多吃一些蔬菜水果这些,没必要的话不需要去买维生素C补钙。

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维生素C是水溶性的维生素,有叫抗坏血酸,有提高机体免疫力的作用。维生素C的主要作用是预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素C,还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。如果补充维C要使用新鲜的水果、蔬菜。
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早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等;毛囊周围充血、溢血、紫斑,继之毛囊肿肿胀与肥厚,使皮肤更显粗糙;牙龈肿胀、发红、疼痛和出血;常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。
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孕妇能吃维生素c,建议在医生的指导下补充。维生素C是一种维生素,孕妇需要适当的补充一些维生素,对胎儿的生长也有帮助。另外,在怀孕期间,维生素是一种非常重要的营养素,可以帮助胎盘的吸收,从而帮助胎儿更好的消化。孕妇还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来进行补充,如葡萄、柠檬、猕猴桃、西兰花、芹菜等,更加健康安全。
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颈椎膨出,出现四肢感觉运动异常,是压迫神经引起的,需要手术解除神经压迫,才能改善。疼痛较重可以通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的,手术治疗之后一定要适当地进行一些康复锻炼,平时一定要避免长期玩手机、看电视的。
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维生素C是一种水溶性维生素,毒性很小,服用过多可产生一些不良反应。成人维生素C的摄入量超过2克,可引起渗透性腹泻、恶心、腹部痉挛等。当摄入量大于1克时,尿酸排出明显增加,并因此尿酸盐结石增多。长期过量的维生素C可能引起宫颈黏液中糖蛋白二硫键改变,阻止精子穿透,造成不育,或影响胚胎的发育。
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