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人流单位有假期吗

我不小心怀孕了，又不准备要，准备去做人流。想了解一下人流单位有假期吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹副主任医师妇产科极速问诊

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：流产的话单位可能是有假期的，要看怀孕周期以及病情，给予十五天至三十天的产假；。具体你可以问一下你同事，单位的规章制度里有明确规定人工流产的假期的。也不能做剧烈的运动，一个礼拜要卧床休息，不要上班。术后适当休息，增加营养，不要吃寒凉食物，要多注意腹部保暖。

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来例假期间如何减肥

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

来例假期间一般指来月经期间。通常可以通过调整饮食、适当运动等减肥。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，在此期间，可以通过调整饮食、适当运动等减肥，其中调整饮食主要包括控制饮食，少吃油腻以及含糖量高的食物，选择清淡一些的食物；适当运动即指可以进行舒缓的活动，比如瑜伽、慢走等。

例假期间可以跑步吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，例假期间可以跑步，但不能长时间。例假是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。例假期间可以跑步，可以选择慢跑，过度运动可能会导致月经量减少，所以不能长时间跑。患者平时应多休息，不要劳累，适当运动，比如慢跑、游泳等，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。

例假期间能吃荔枝么

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

来月经的时候可以多吃一些荔枝，在月经期间多吃一些对身体有帮助，因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖比较多，女性月经期间多吃一些，可以补充一些精力，比如失眠、健忘等。荔枝富含蛋白质和维他命C，对提高人体免疫力有很大的帮助。荔枝中含有一种能降低血糖、消肿解毒、止血止痛、腹泻、呃逆等功效。荔枝是一种热性食物，女性在月经期间不宜多吃，避免引起上火。

例假期间能跑步吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般来说，例假期间不能跑步。来月经的时候，尽量不要跑步。女性来月经的时候，会受到生理的影响，容易产生食欲不振、容易疲劳等症状。如果跑步的话就会加重疲倦和疲倦，严重的还会造成女性虚脱，影响到身体的恢复。月经期间要注意多休息，多散步、走动，避免剧烈的活动。患者例假期间要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。

例假期间怎么减肥

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，例假指的是月经，月经期间减肥需要视情况而定，具体分析如下：女性在月经期会流失很多的血，身体虚弱的人容易产生头晕、乏力等不适的表现，因此在月经期不要做太多的运动来减轻身体的不适感。女性月经量大的情况下，最好不要做任何的锻炼来减轻体重。在此阶段要减肥，可以在来月经后的数日内进行一些轻快的瑜珈活动，促进经血的排泄，同时还可以进行锻炼瘦身。

例假期可以跑步吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经期间不可以跑步。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经期间不可以跑步，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。要注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有益处。

流产劳动法放几天假期

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果现在刚怀孕此时，在宫腔内还不能看见孕囊，这一周之内是不可以做流产的，你等到怀孕6到7周的时候，到正规的公立医院去做个B超，看一下孕囊的大小和位置，只要做完流产以后，并没有合并妇科炎症，对以后怀孕和生孩子都没有影响的，一般休息1到2周就可完全恢复，加强营养，注意休息，注意保暖，不要吃生冷的食物，每天清洗外阴，禁止性生活，禁止盆浴，四周以后，到医院去复查一下，看看恢复的情况。

例假期间吃什么丰胸

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

例假期间吃富含蛋白质或富含维生素c、维生素a的食物通常有助于丰胸。日常生活中常见的蛋白质丰富的食物有木瓜，鱼类，肉类，奶类，豆制品，花生，杏仁，桃仁，芝麻，坚果，在例假期间吃都有助于达到丰胸的木器。其次还可以吃橙子，葡萄，柚子，番茄等富含维生素c，对预防胸部变形有一定的效果，并且还可以椰菜花，葵花籽油等富含维生素a的食物，可促进激素的分泌。

例假期间吃什么好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

例假一般指月经，而月经期间吃温热、清淡的食物好。月经期间应该注意避免吃生冷、辛辣的食物，比如西瓜、雪糕、辣椒、花椒等，可能会导致腹痛或者腹泻，也可能会影响月经来潮，导致月经量减少、月经颜色发黑等异常情况。而月经期间吃温热、清淡的食物好，比如山药粥、南瓜粥、燕麦粥等，这些食物容易消化，富有营养，有助于缓解月经期间出现的不适的症状。

例假期间吃什么水果好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

例假时最好吃些温热性质的果实，有桃子、桂圆、龙眼和红毛丹。这些水果不仅能补充维生素和钙质，还具有清热解毒功效。特别适用于痛经症状严重的妇女，食用寒凉性水果，易使病症加重，选这几种水果吃，能够减轻痛经症状。另外，还应该多吃些新鲜蔬菜和水果。此外，妇女例假时以保暖为主，以免感冒，忌吃生、冷、辣、刺激物，还要注意外阴的清洁卫生，减少细菌繁殖。

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