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哺乳期能吃藜麦回奶吗

我前段时间生完宝宝的，现在想回奶，最有效果的回奶方法有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：回奶方法采用自然回奶法，让乳汁持续分泌引起乳房胀痛后，不要将乳汁排出，而是让乳房胀痛反射性的刺激大脑减少乳汁的分泌，一直到彻底回奶。或是使用生麦芽和炒麦芽来熬水频服，在回奶的期间要禁止喝汤，尽量不喝水，这样才能更快回奶。

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哺乳期吃花椒会回奶吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期食用花椒很可能会引起回奶现象，因此说哺乳期应尽量少食花椒，另外还应忌食山楂或韭菜、藕和木耳等，因这类食品具有回奶功能，建议可适当食用鲫鱼汤或猪脚汤、木瓜汤、鸡汤和排骨汤，因它们具有刺激奶水分泌功能。事实上，奶水是否充足仍然是与非常个人体质最密切相关的问题。哺乳过程中注意保持心情舒畅，切忌兴奋。
哺乳期吃山楂会回奶吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下，生山楂会引起回奶，哺乳期不宜食用山楂、韭菜、麦芽等，这类食品具有回奶的功效，可以多喝些鲫鱼、猪脚、木瓜、鸡汤、排骨汤等，都能起到刺激牛奶的作用。事实上，是否有足够的乳汁取决于个人的身体状况。哺乳期要保持好心情，不要过于兴奋，也不要情绪低落，同时要适当增加营养的摄入，有利于产妇的身体恢复。
哺乳期吃什么会回奶
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期如果饮食不忌口，常常就会引起回奶：哺乳期吃螃蟹、苦瓜、韭菜，辣椒，胡椒、麦芽等都是容易回奶的，哺乳期的时候需要慎重饮食，这样才可以防止回奶。此外宝妈不可以吃刺激性的食物，容易过敏的食物，否则会直接影响到宝宝，对宝宝的皮肤，身体都造成影响，一定要慎重饮食才可以。建议产妇根据医生的意见食用健康的食物。
哺乳期喝蜂蜜水会回奶吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期间喝蜂蜜是不会回奶的，分析如下；产妇在哺乳期间喝蜂蜜一般是不会回奶的，因为蜂蜜可以起到一个清热解毒、润喉的作用，同时还可以有效的治疗便秘，蜂蜜中还含有丰富的营养元素，可以给产妇提供营养，蜂蜜中的果糖和葡萄糖都是比较容易被吸收的，也比较适合在哺乳期的妈妈食用，搭配其他食材一起使用还可以促进产妇的乳汁分泌。
哺乳期女性吃韭菜会回奶吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下，哺乳期女性吃韭菜通常会回奶。具体分析如下：韭菜具有回奶的作用，在哺乳期女性吃一些韭菜，可以促进回奶。哺乳期女性尽量不要吃韭菜。另外，还要避免大量的食用具有回奶作用的苦瓜、小麦、红薯等食物。多食用高蛋白食品，比如猪蹄、肋骨、大虾、鱼等。日常生活中要注意保持良好的情绪，有利于乳汁的分泌。
哺乳期吃板栗会回奶吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
板栗是不会导致回奶的，因为含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐，但是板栗生吃难消化，熟食又容易滞气，一次吃得太多会伤脾胃，所以一次不能吃太多。
哺乳期吃方便面回奶吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，哺乳期吃方便面不会回奶。具体情况分析如下：方便面味道鲜美，既能生，又能煮，吃起来很方便，很多人都很喜欢吃。但是方便面属于油炸食品，哺乳期女性最好不要吃或者少吃，哺乳期是母乳喂养的特殊时期，所以调整饮食结构非常重要。建议多吃优质蛋白、新鲜蔬菜和水果，有利于乳汁分泌，有利于母儿健康。不要吃油炸的、膨化的、腌制的、高糖的食物。
哺乳期吃感冒药回奶了怎么追
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
哺乳期口服感冒药回奶后，可以多喝生牛奶等促进乳汁分泌的药物。哺乳期要注意充足的睡眠，要有规律的饮食，可以多喝一些有营养的鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，还可以用通草炖猪蹄，这样才能保证牛奶的质量。哺乳期如果有感冒症状，尽量避免使用。此外，一些药物对孩子来说比较安全，但也有一些药物会通过乳汁影响到孩子，避免在哺乳期服用感冒药后回奶。
哺乳期吃红枣会回奶吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红枣可以补血养生，不会回奶的，产妇是可以吃的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、微量钙、氨基酸等多种营养成分，能提高人体免疫力。产后妈妈身体虚弱，正需要恢复气血，这样奶水才会增多。所以不妨多吃红枣。
哺乳期吃韭菜能回奶吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
通常情况下，女性在哺乳期间偶尔吃一回韭菜是不会导致回奶的。具体内容如下：在哺乳期间，如果吃韭菜就不要和花椒、南瓜等一些其他的回奶食物一同服用，因为如果一同服用，就会有回奶的情况。在哺乳期间，女性也不要过量的食用韭菜，以免肠胃不适。注意休息，保证睡眠质量，可采用温水泡脚等助眠方法。遵医嘱控制好血压、血脂、血糖。养成定时大小便的好习惯，保持大便通畅。
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