问题分析:月经下不来,需要口服活血的药物进行调理,有利于改善月经,一定要在医生的指导下服用药物,需要注意经期的时候尽量不要吃冰的东西,可以考虑喝些姜汁红糖,要注意多休息,可以考虑多热敷腹部,如果是持续不能改善还是要及时就医的。