问题分析:可以艾条灸一下肚脐以及以肚脐为中心半径三到五厘米范围。再就是可以灸一下血海穴以及足三里和三阴交这三个穴位。平时经常容易上火,口干舌燥,不适合长时间艾灸。可以做手术治疗的,平时要少吃辣的食物,艾灸三阴交等调理看一下,一般选择穴位艾灸的效果还是可以的,所以要多注意个人卫生,观察看一下平时的月经情况是否正常,但是积极加强营养注意避免压力大等,需要预防贫血或者宫内感染的情况,必要时也可以结合中成药等调理看看效果。